Alexxa/Blog/MyBody-3rd

***********************************************************

Dzisiaj miałam trening nóg, można już powiedzieć że z 'prawie' z prawdziwego zdarzenia...karuzele w głowie, trzęsienie nóg, uczucie pieczenia...a staw? Jest good



3. Tutaj czułam już na 100% i dwójki i pośladki.
4. Mniej powtórzeń, bo po prostu nogi mi się trzęsły.
5. Pierwsza seria więcej kg ale cóż czułam staw, tak więc od 2. zmniejszyłam kg a zwiększyłam ilość powtórzeń. Ze względu na to, że to typowo masowe ćwiczenie takie rozwiązanie jest całkiem OK. Już nie byłam w stanie zrobić ani jednego powtórzenia więcej, ale nie ze względu na ból w stawie, tylko palenie główek
Już teraz nie mogę chodzić, z siadaniem spoko loco (póki co

No i potreningowy, kurak bez przypraw..uwielbiam ostatnio




Miała być fotka, ale tych wszystkich którzy prosili o fotki serdecznie przepraszam nie będę robić sobie siary...
Jeszcze nie teraz...
Nie będzie katharsis...
***********************************************************

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-10-31 16:16:12

Ejże fitnesswomen,ale te foty obiecałaś,no wszystko wskazuje,że rzucasz słowa na wiatr

Czekaj, czekaj ja obiecałam?
Ale napisałam kiedy wstawię?

Powaga, nie ma nic ciekawego.
Uwierz mi jakbym miała się czym pochwalić wstawiłabym

Wstaw fotki na ktorych pieknie sie usmiechnciesz odwrcając tym samym uwage od reszty mamnkamentów

Miała być fotka, ale tych wszystkich którzy prosili o fotki serdecznie przepraszam nie będę robić sobie siary\

głupolku Ty

Łukaszku nie mam takich
Jak to mówią cierpliwość popłaca

venka ze wzajemnością

Intuicja mi mówi,ze mimo wszystko jestes atarkcyjna niewiasta,tylko się droczysz;jak wrzucisz przyznam Ci racje z tym Tu....

Zmieniony przez - krac w dniu 2009-10-31 18:24:03

Alexxa jest bardzo atrakcyjną niewiastą

Oj kuszący argument
Wiem, to jest blog i powinny być wrzucane foty by obserwować progres/regres/stagnację
Intensywnie myślę o tym...

venka eee tam jest fotogeniczna, nic poza tym

Jesteś bardzo medialna.W jakichś filmach Cię widziałem