SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MatFil,zdj str70

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 201437

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 88 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2417
Tric fajny , Te foty są na pompie robione ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 930 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19248
Nie na konkretnej ... Bo to było z początku treningu po rozgrzewce...
Ale jakaś pompa zauważalna...

Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2009-08-10 00:15:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4701
Co do sylwetki to bardzo dobra,a do wymiarów tragedia :)
Ja po 3 miechach miałem większy biceps i przy mniejszej wadze i większym wzroście :) Ale sylwetka super :)

Oczywiście sog,nie wiem czy wszedł :P

Zmieniony przez - blais1994 w dniu 2009-08-10 03:02:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 930 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19248
No to gratulacje blais...
Nie każdy jest fenomenem...
Ja jak już mówiłem z ramienia nie jestem zadowolony, pracuje mocno ale kiepsko z efektami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11797
blais1994 nie liczy sie wymiar tylko ogolne wrazenie wg mnie oczywiscie, a co do sylwetki to fajnie sie zapowiada. pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 930 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19248
Dzieki adrian... ;D
narazie jest jak jest , ale staram sie....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1197
tyraj tyraj a za 3 latka bedzie ładnie pozdro dla amatorów takich jak ja

każdy rozstęp to postęp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356
extra
jako taka diete masz? ;DD
bo niektorzy jedza co popadnie a sylwetka powyzej przecietnej xD
jesli moglbys rozpisac diete to bylbym wdzieczny, ( w postaci Soga xD)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 930 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19248
NO słuchaj gateway, u mnie dieta w okresie budowania masy jest następująca.
Staram się jeść 4-5 pełnych, dużych posiłków. Do tego podkręcam węgle. Mieszam cukry proste z cukrami złożonymi . jedząc np banana przygryzając batonem...
Nie ma nic skomplikowanego .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15813
nie daje soga takim małolatom ale tu zrobię wyjątek.jest jak na twój wiek bdb.

................

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

foto

Następny temat

DOPINAM OSTATNI GUZIK- beztluszczowa masa w praktyce

WHEY premium