WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

przyrostów zycze boś maly









powaznie to wesolych

Wesołych szeryfie.

Też się do życzeń dołączam

Żeby Ci czasu starczyło na tych wszystkich "podopiecznych"

Witam WODYN.
Zapoznałem się z Twoim dziennikiem oraz wieloma artami. Wyższa szkoła jazdy jak dla mnie. Jednak byłbym wdzięczny za fachową radę w związku z treningiem na siłowni. Jeśli mógłbyś odwiedzić mój dziennik i zerknąć na proponowany trening i podrzucić pomysł jak go skorygować - byłbym wdzięczny.
Przepraszam za offa i w sumie podkręcanie spamu.
Jeśli to nie Twoja broszka (jestem na redukcji i nie jestem zaawansowanym ćwiczącym) to w pełni zrozumiem Jednak warto spróbować

Wodzu wpadnij do mnie jak bedziesz mial czas, ponagrywalem troche filmikow itp zobaczysz co i jak



edit;
jak co to poslalem maila, sprawdz jak bedziesz mial czas

Zmieniony przez - swiezak18 w dniu 2009-04-27 22:47:27

Wodyn luknij do mnie

nie wiem co dalej robic... wl pełne czy docisk sam....

Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-05-11 19:45:59

A Ty Wodyn coś ćwiczysz??

I znów Ci naspamuję. Wakacje się dla mnie niedawno zaczęły i pomyślałem sobie, że fajnie było by wprowadzić kreatynę przez ten czas, zastanawiam się nad Horse Power, ale czy mam coś brać czy nie zdecyduj Ty. Ja się nie znam.

Przyłączam sie do pytania

Ja ,także.