WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 70467

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14142
spoko ale nie spamujcie w moim dzienniku :D:D tylko załóżcie temat w odpowiednim dziale ;], nie było mnie przez tydizeń bo zmieniałem lokal mieszkalny, teraz w jarosławiu, mieszkam ale sprowadzam kompa więc będzie komunikejszyn :D:D

treningi treningami wszystko dobrze leci, progres jest także nie ma żle ;]do przodu napewno, moze w tym tyg. beda foty ;] pozdro

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-17 22:30:24
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 509 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15998
siemka perez
podziwiam cie za to co zrobiłes wczesniej :D
wpadnij do mnie bo gabarytami troche przypominam dawnego ciebie
moze cos pomozesz :D

Zmieniony przez - tristan17 w dniu 2009-03-17 22:35:35
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14142












tak jak obiecałem daje foty ;] mój lokal w bursie najbliższe pół roku tu spędze ;] ułatwi to mi sprawe z nauką i treningami ;]

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-18 21:34:10

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-18 21:34:24

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-18 21:34:38

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-18 21:34:51

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-18 21:35:07

Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-03-18 21:35:30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 798 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5588
chudzinka jestes

lokal fajny - ważne że nie bedziesz tracił czasu na dojazd na uczelnie i do domu.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53932
ale chudyś Zią

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14142
siema siema nas tu nie ma :D:D wkońcu na sekcji koniec roztrenowania związanego z przygotowaniem do pokazów, w środe treningi na pełnej vervie będą ;] imo miałem występować ale, pracownie mi walnęli w ten dzień :/ dzisiaj miałem drugi raz na sobie kask sparingowy green hilla, za pierwszym razem, kompletny zonk nie mogłem się przyzwyczaić a teraz już powoli oswajam się więc git ;]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 56 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47895
Kwartera pelen wypas, a Ty sie za miche bierz...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-23 21:11:34
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14142
Ty sie za miche bierz...
imo jestem student, ale jedzenie nie narzekam, czy tam włoże mielonego do bułki czy omleta sobie zrobie rano czy sałatke z kurczakiem zjem, więc jedzenie niegłupie imo ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 632 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15595
Perez, inny człowiek;)

lifting weights, killing bears and eating whole eggs...

Blog: Lifting gets me High
http://www.sfd.pl/-t450694.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 798 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5588
to daj tego x2 bo chyba za malo tego :P:P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

A6W a zakwasy;/

Następny temat

Ocena/poprawka FBW

electro
Polecane artykuły