SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 127287

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2855 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24888
zaczynam lawa chwila mysle zeby juz w srode sprobowac zeby w piatek na lawce kiedy bedzie 110 i docisk 120 juz sie troche wkrecil chociaz... ale no xploda odstawiam, zostanie na pozniej

edit: lokcie nie bola, w sciagaczach robilem i koszucle z dlugim rekawem zreszta Knife w asekuracji wiec pare razy "****a" i ciezar sam w gore szedl


Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-03-09 21:14:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830
Ja mieszalem XS + NO-XPLODE ... ale starej wersji XS bym nie mieszał w ten sposób, oj nie

FRANCUZ CO GADALIŚMY NA TRENINGU; 200 kg





Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-09 21:26:42

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co do francuza... rozumiem, ze za 4tyg bedziesz w stanie zrobic 70 x5?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1939
Jak zaczniesz XS daj znać, bo różne są reakcje na to. Napisz jak się czujesz i ile wziąłeś. Słyszałem że na początek zacząć od połowy porcji, bo jest konkretnie mocny
A i jeszcze jedno. Dorzucasz mono do tego czy nie? Jeśli tak to napisz w jakis dawkach. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2855 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24888
Knife: przykro mi ale to z francuzem nie ma dokaldnei NIC WPSOLNEGo podstawa - nieruchomo lokcie a to co tutaj jest to nie wiem, ruch jest z dupy, i dla mnie ejst to wyciskanie sztangi z glowy ale fakt gosc niekiepski

Jakub: watpie zebym dal rade, ale 70x2 technika jak w filmie czemu nie

Portorico: skoro Knife mowi ze laczyl obydwa to walne w srode samego xtreme stacka a w piatek razm z no xplodem bo siady i klata a mono od jutra biore 5g rano na czczo i 5g po treningu razem z anabolic window aaa i xteeme zaczynam od calej porcji, a co
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to za wysoko dzisiaj poszedles

dalem Ci wolna reke, ale mowilem, ze masz spokojnie dobierac ciezar ... zajazd nie spi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830
XTREME STACK cała porcja = miłej wizyty w toalecie. Goni jak cholera ta stara wersja

Łączyłem ... ale nową wersję XS, starej (którą masz) lepiej już z niczym nie łącz

PS. Mono 10 g, XS 3,5 g kreatyny, NO-XPLODE 1g, AW 3g = 17,5 g - zdeczka dużo


Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-09 22:25:20

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2855 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24888
Kuba: postaram sie robic progres co trening

****a straszycie mnie z tym xtremem, czy aby na pewno tego sie nie rozrabia z woda i nie wstrzykuje domiesniowo? to cala porcja bez no xplode, moge z tego zrezygnowac to w dni treningoe zrezygnuje z 5g mono po treningu za to w neitreningowe bede brac 2x5g paczke bede miec jutro rano na chacie bo dzwonil gls

moze Cie gonilo bo w******lales na sucho i zapijales woda, tak jak mowiles ja na pierwszy raz sobie rozrobie w szklance wody, pozniej bede ewentualnei dosypywac inne rzeczy zbey to wypic..;-P

Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-03-09 22:31:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830
Niestety, nie piłem nigdy na czczo, zawsze w ciągu dnia - ale i tak

No odpukać, może nic nie będzie hehe

Ja bym dał 0.5 miarki, 0.75 miarki na trzeci raz dopiero 1 miarka. Wtedy jest znaacznie lepiej

Wbijać można od biedy Ale proszek ciężko przechodzi przez igłę

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-09 22:35:21

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2855 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24888
mnie po no xplodzie tez zawsze goni, dlatego pije w domu 10min przed wyjsciem daje jutro pol porcji no xploda i pol xtrema,a w piatek cala xtrema samego..

paki z sfd jak nie bylo tak nie ma.. a w GLS nikt o niej nie slyszal mimo ze mam numer nadania..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase do wglądu i poprawy

Następny temat

kupilem sobie lawke keltona i ...

WHEY premium