zuo
...
Napisał(a)
Ja mam taki przykaz odgórny zeby odstawic tyle przed zawodami. Rozmawiałem kiedys o tym z paroma znajomymi i tez mniej wiecej tyle tyg przed odstawiają krete.
...
Napisał(a)
Bezelu,śledź dziennik,zmiany będą na bieżąco wprowadzane.Wszystko zależeć będzie od formy.
...
Napisał(a)
No nareszcie
Powodzenia
Będę zaglądał na bank
Ps: Mam pytanko nie długo kończę cykl , proszę powiedz mi jakie suplementy mogę sobie dokupić aby uniknąć dużych spadków.
Jakbyś mógł to proszę o konkretne wskazanie suplementu (firma)
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-21 10:52:04
Powodzenia
Będę zaglądał na bank
Ps: Mam pytanko nie długo kończę cykl , proszę powiedz mi jakie suplementy mogę sobie dokupić aby uniknąć dużych spadków.
Jakbyś mógł to proszę o konkretne wskazanie suplementu (firma)
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-21 10:52:04
...
Napisał(a)
Na stagnacje,zawsze dobra będzie kreatyna mono,która pomoże zatrzymać trochę wody w mięśniach(Creatine 200mesh+taurine TREC NUTRITION daje rade) do tego na pewno przydałby się jakiś booster przed treningowy,ja mam sprawdzonych kilka:
-NOX PUMP-Dorian Yates
-Shot Gun V3-VPX
-Nitrobolon II/Energizer-Trec Nutrition
NOX PUMP'A testuje teraz od dwóch tygodni i muszę powiedzieć,że dawno nie robiłem takich treningów,wyniki siłowe poprawiam prawie w każdym podstawowym ćwiczeniu a uczucie napompowania mięśni jest niewiarygodne!!Czasami jestem aż za nad to dotleniony i kręci mi się głowie po najcięższych seriach ale warto
-NOX PUMP-Dorian Yates
-Shot Gun V3-VPX
-Nitrobolon II/Energizer-Trec Nutrition
NOX PUMP'A testuje teraz od dwóch tygodni i muszę powiedzieć,że dawno nie robiłem takich treningów,wyniki siłowe poprawiam prawie w każdym podstawowym ćwiczeniu a uczucie napompowania mięśni jest niewiarygodne!!Czasami jestem aż za nad to dotleniony i kręci mi się głowie po najcięższych seriach ale warto
...
Napisał(a)
Giszman - trochę się nie zrozumieliśmy , w sumie z mojej winy . Kończę cykl na NItrobolonie II i mono do końca cyklu jeszcze trochę zostało.O taki cykl mi chodziło i co mam brać po tym żebym nie miał dużych spadków ?
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-21 11:29:50
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-21 11:29:50
...
Napisał(a)
Volferine,myślę że jakieś dobre NO dałoby rade,przynajmniej ja tak robię kiedy kończę cykl na kreatynie.
Jw.NOX PUMP-Doriana Yatesa/SuperPump 250 Gaspariego/
Jw.NOX PUMP-Doriana Yatesa/SuperPump 250 Gaspariego/
...
Napisał(a)
Siemanko Dawid, no wreszcie ruszyłeś z dziennikiem,będe zaglądał regularnie. Powodzenia w wycince. Pozdro
Hard work,Perfect nutrition,Pain,Sacrifice-BODYBUILDING
Poprzedni temat
Dobry plan?
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- ...
- 70
Następny temat
Split na masę 4 razy w tyg.
Polecane artykuły