SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 121653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No racja- ja pewnie po prostu za duzo jem

Hehe, sie pobawie tym dziennikiem posilkow Dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
wcle nie wiadomo, niekoniecznie za duzo ale moze nie tyle ile powinnas, albo nie tak czesto, czesto glupia zmiana prowadzi do efektu
Poki sie nie zapisze to nie wiadomo co robic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No tak- pozapisuje przez tydzien albo i dwa i zobacze jak to wszystko wyglada

Dobra, juz nie spamuje na swoj temat w dzienniku Nieistotnej pod jej nieobecnosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 482 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7278
alez zapraszam kochana spamerko
moje wpisy i tak sa jakies blade przy innych dziennikach, gdzie jest fajny i ciezki trening, a ja co? niezmiennie przebiezka wieczorkiem i 3 xtydz silowy-domowy. Ale i tak jestem dumna, ze sie tak trzymam. Przy tym co sie dzieje w domu to nalezy mi sie medal 'matki polki'. Moj prog wytrzymalosci na bitki miedzy chlopakami jakos sie obnizyl ostatnio, jest mi wszystko jedno czy sie leja czy rzucaja po scianach, dogladam tylko, zeby sobie krzywdy nie zrobili. Jak mam juz naprawde dosc to wpadam w cos w rodzaju katatonii - siedze sobie na kanapie z kubkiem kawy i tak tylko patrze na ten sajgon w domu - wrzask, lanie sie chlopakow...i jest mi wszystko obojetne. Nie mam kiedy sie zregenerowac. Musze jeszcze wytrzymac do lipca, wtedy duzo sie zmieni - zmieniamy mieszkanie, czekaja nas przyjemne wakacje, relax to daje mi sile, normalnie odliczam dni. Oj jest ciezko czasem mysle, zeby ich oddac do adopcji

Z pociazowej grubaski do niezlej klasy laski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
A ja zaczynam watpic czy w ogole mam szanse na jakis posluch, nie wiem moze jestem zla matka, moze mam zle metody wychowawcze, ale moge sie zagadac na smierc, tlumaczyc i w ogole corka ma w nosie co mowie, jak krzykne zrobi urazona mine, albo ostentacyjnie poplacze, ale nadal ma w nosie. Wiec kara, to wtedy jest placz i caly teatr histerii jak ato ona nieszczesliwa co ona takiego zrobila i by dac jej szanse, ale... nadal ma w nosie co mowie Wiec co zostaje?....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ha! Tyle jeszcze uokow rodzicielstwa przede mna Ja poki co, chce na jakies wakacje- maly u dziadkow, maz i ja gdzies w cieplym miejscu, jakas tropikalna wyspa, blekitne niebo, ocean, drinki z malutkimi parasolkami i... spaaaanieeee
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
a ja chce w gory ! : niebo, niebo niebo, cisza dookola stoisz na szczycie i przed toba niesamowity obraz nieskonczonosci.... ech...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 482 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7278
Oblino wlasnie, co zostaje?...u mnie to samo. co prawda na razie zdaje egzamin tradycyjny "kącik", ale na krotko, po minucie od opuszczenia to samo. Znowu kat, znowu wycie i histeria nie do opanowania, i jeszcze musze dbac, zeby mi malej nie obudzili. nie mam pola do manewru.

Martucc\a tak, tak, sen to towar deficytowy. A nawet jak usne to to nie prawdziwy sen - mam radara w uszach na wszystkie szmery i jekniecia. Choc teraz to lezac z mezem udajemy, ze nie slyszymy placzow, w nadziei, ze ten drugi wstanie

waga bez zmian 74kg. Sylwetka coraz ladniejsza, juz znajomi widza zmiane, no i luz w ciuchach mowi sam za siebie. Choc ja chcialabym szybciej chudnac.

Z pociazowej grubaski do niezlej klasy laski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
obli tez kocham gory Ale usnelabym chyba w polowie drogi na Czantorie

Nieistotna a ktora nie chcialaby chudnac szybciej? Wydaje mi sie jednak, ze jesli chudniesz wolniej, skora bedzie miala czas sie obkurczyc

Kochane, a kiedy dziecko przespi mi cala noc??? W sensie nie bedzie sie budzilo o godz. 3 chetne do zabawy, a rozpoczynalo dzien bedzie nie o 5.30, a powiedzmy o 7???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
?????

Nie reaguj o 3 w nocy, to jedyna najlepsza rada. Idziesz calujesz i odkladasz, poryczy pare nocy i sie nauczy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

drążek brak efektów

Następny temat

Plan treningowy - czy dobry ?

WHEY premium