SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 170399

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363
yeah

dokladnie bro

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Jakieś suple konkretne będą? Kiedy chcesz zacząć stosować ten plan?

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190
Witam

7

cel masa jak rozumiem? czy coś jeszcze konkretnego?

jakbys napisal ile dni możesz przeznaczyć na trening, to mógł bym wprowadzić ciekawe poprawki jeśli byś chciał oczywiście.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26309
Czesc.

Jestem załamany, zaliczenie w łeb, iście podejrzane bo napisałem wiecej niz bylo wymagane i poleglem, hmm ciekawy system oceniania. Ponadto jutro kolejne a juz psychicznie nie jestem w stanie tolerowac nowej wiedzy i znow szykuje sie malo ciekawie... Poniedzialek 4 zaliczenia nie wiem jak to zrobie ale czuje iz ten rok bedzie dla mnie dluuuugi...

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Masz moje wsparcie duchowe i tyle z mojej strony. Musisz podołać nie ma innej opcji

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26309
Szykuje sie niezly weekend. Czasami mam dosc tego tyrania.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589
Zawsze coś musi iść gorzej żeby później było lepiej. Naturalna równowaga, filozofia Yin - Yang. Teraz harujesz to później będziesz miał lekko

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26309
Starczy mojego marudzenia bo wyjde na zrzede i oferme.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Usunięty przez rion10 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415

Masz pytania w sprawie iPhona? Pisz na GG: 10474714

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1643 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25594
Średnia 3.8 a w domu luz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić po 6 weidera?

Następny temat

trice

electro
Polecane artykuły