Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 67794

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6842 Napisanych postów 62863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784582
Tak zrobić mu sprawdzian TAK TAK TAK

A jak nie dobrze pójdzie to Rafał będzie Ci wskakiwał na plecy i będziesz jechał przysiady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53932
Rafał to sie wkopałem Jeszcze jutro bede zakuwał...daj mi czas
Rion myśle ze wstałbym z Rafałem
<troche wątpi w swoje mozliwosci>

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6842 Napisanych postów 62863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784582
No to Rafał prosze test 30 pytań

Oj bracie po tygodniu takich testów wynik w przysiadzie by skoczył że ho ho

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24416
Historia to jeden z najmniej lubianych przedmiotów przeze mnie (bez obrazy) Wuchta czemu akurat historykiem jesteś?
Sorki za spam,a le musiałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14140
ja chyba tez historykiem bede :D:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15305 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 117659
siema helsswidze,że ostro sie zredukowałeś

Wracam :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53932
Rion 124kg x 30
Animal ucz sie ucz nauka to potęgi klucz..jak bedziesz miał duzo kluczy zostaniesz woźnym
Perez tylko nie pytaj
Siwy siema No cóż nie wyszła redukcja.Ale w MMA i K1 kazali masowac wiec nie chciałem ich zawiesc

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51295
Pierwsze pytanie z historii - kto jest autorem słów w moim podpisie? Masz 10sec na odpowiedź

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53932
Wuchta jak wpisałem w google to Twój blog był na pierwszej pozycji...wiec to Twoje słowa

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6842 Napisanych postów 62863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784582
Helssing

jesteś gość

Wuchta34

Adolf Hitler

pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase. Prosze o ocene

Następny temat

Czy to narmalna pompa??

Spalanie
Polecane artykuły