Szacuny
0
Napisanych postów
226
Wiek
116 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6349
180 kg na lawie to malo , ale tylko dla tych ktorzy,
nigdy tego nie wycisneli(i pewnie nie wycisna) i dla tych
ktorzem mowia ze wyciskaja (ale tylko mowia ) .
Prawda jest taka ze dla wielu jest to kosmos - nieosiagalne .
Szacuny
5
Napisanych postów
377
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31462
po pierwsze to kruszun pewnie cwiczy zeby byc wielkim a ten klient co ktos napisal to zawodnik i nie ma co porownywac
jak by kruszyn technike podlapal to wyniki byly by lepsze ale co mu z tego ze wezmie wiecej na klate robiac duzy mostek i 1/3 ruchu
i nie piszcie ze ma mniej sily od jakiegos 75 kg szczypiora
bo napewno ma wiecej tylko wyniki ma gorsze bo wyniki to nie tylko sila ale tez technika i sprzet bo ten klient(75 kg) podaje wyniki np wyciskanie napewno w koszulce do tego zrobionej(no wiecie jakiej)
''
wyciskanie na barkikg) 282,5kg martwy ciąg a to jest jakies z dupy wziete
jesli to jest 282.5 na barki to koles jest bogiem
to moze byc conajwyzej podrzut
Szacuny
3
Napisanych postów
593
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12352
Względem wypowiedzi Binkiel88 to jak ująć to sie dogadałem z moje kochanie i poszła na ustępstwa dopiero zaczynam ale zaczyna sie robić ciekawie ;) w ciągu dwóch tygodni przytyłem 5kg siła powoli też idzie