Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) - Forum SFD

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546

SIema z rana

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 6782 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 50555

Rano to było 3 godziny temu:P Teraz to już u mnie prawie południe:P

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

witam

teraz już cały dzień on-line jestem

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

prawdopodobnie w poniedzialek na silowni w jakis sposob uszkodzilem czesc szyjna kregoslupa...

nie moge energicznie ruszac glowa, schylac sie i czuje jakby za gardlem jakas kulke

a gdy robie to tak jak w sposob wykrztusny jak gdybym chcial splunac to zdazy sie ze spluwam krwia :-/ a rankiem gdy spluwam przy porannej toalecie to wlasnie widze grudki krwi...

do konca tygodnia odpuszczam silownie, w poniedzialek jesli nie ustapi to dziwne uczucie i nie moznosc ruchu glowa to ide znow do lekarza i prawdopodobnie dostane kolnierz na kilka dni

co jeszcze mnie czeka...

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546

Zyczymy szybkiego powrotu do zdrowia!
BEdzie dobrze!!

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79786

siema, eee wkurzylem sie bo w niedziele zamowilem paczke z SFD priosytetem (poczta polska) i liczylem ze dzis przyjdzie bo jutro i w piatek mam ostatnie treningi piatek. Chcialem sobie zaposac Nox Pumpa na te treningi i pi_zda z tego bedzie

Je_bac Poczte Polska!

...

kaczoreek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 720

a przy jakich cwiczeniach Ci to sie zdarzylo?

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808

siedem a moze to jakies zaziebienie i coe bola misnie wszyi i kaszlesz krwia bo chore gardło~!! qrwa jestem z toba trzymaj sie

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

sadze ze mozliwe ze przy ostatniej serii przysiadow i/lub przy dosc dynamicznych szrugsach sztanga

po przysiadach odczuwalem juz jakies dziwne uczucie na szyi choc zawsze klade sztange dosc nisko na czworoboczne

a tu **** wie

oczywiscie nasza polska kadra lekarska nie okresila konkretnie co mi jest tylko:

jesli bol i niemoznosc ruchu glowa nie ustapi to w przyszlym tygodniu prosze sie zglosic do lekarza

Dzieki Carire

Hades dziennie wale ok 400mg-600mg wit C