Spam - jak już to tylko z Trec'iem :-) - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2716 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12436

witam !! odin jak zawsze pomocny .
jak juz jestes to mam małe pytanko jest w trecu taki produkt co by dał takiego kopa przed treningiem i troche tlenu miesniom ale zeby go brac tylko przed treningiem , nie zalezy mi na spalaniu tłuszczu bo i nie ma co tylko zeby nie zdechnac na treningu

<<< SHOTTAS Team >>>
http://www.cwaniak.rembertow.net/

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

Pewnie Nitrobolon Energized

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

albo aakg hardcore (10-12 kapsów) + mocna kawa.

choć z tą ilością to różnie.Jednego masakrycznie spopmuje sugerowana porcja, innego nie

a ja bym w ogóle wziął aakg hardcore+clenburexin

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

king jak robisz hst wchodzisz pozniej na negatywy?
bo ja sie wlasnie zastanawiam, zostal mi jeszcze przyszly tydzien 5tek. Chcial bym wejsc na negatywy ale bark co chwila daje znac o sobie i troche sie boje

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

dzieki Odin

biernol spoko loko

nie do telenoweli tylko do nowego hitu filmowego:

Czasem Biceps Czasem Klata - Moze bedzie na ruchansko jakas malolata

hehehehe

Odin jak ci poszlo na rosyjskim?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

nie robię negatywów.

robię kolejny mikrocykl 5
ale zaczynam od ciężaru z 3 treningu właściwego mikrocyklu 5

czyli jeśli w "5" masz odp. 100, 105, 110, 115, 120, 125kg
to zaczynma mikrocykl od 110kg.

Siodema - myślę, że wystarczy żeby nie pisać koła

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-25 21:31:26

...

Pilar88

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 390 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8333

A ja zaczynam w końcu ćwiczyć też mięśnie brzucha

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

brzuch to moja zmora.

...

shottas

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2716 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12436

nie o spalenie tłuszczu to nie nie.
a to aakg hardcore to tam widziałwm rozne opinie i bym wolał tylko przed treningiem .a sa dostepne do kupienia takie probki co by sprobowac sobie to czy działa??

<<< SHOTTAS Team >>>
http://www.cwaniak.rembertow.net/

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

ja mialem robic jeszcze 2 tyg 2-gie piatki ale chyba je odpuszcze juz

albo zredukuje do tygodnia

czuje sie przetrenowany, potrzebuje kilka dni przerwy max tydzien...

chyba jeszcze tydzien pociagne

ja nie robie brzucha juz od maja praktycznie a jest

Odin to gratuluje

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat