madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

A jaki/ile/ jest nadmiar białka? I rozumiem, ze nie dotyczy to osób bedących na deficycie kalorycznym, czy może też?

King, jak zdrowie?

Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-22 19:04:18

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

Madu dziękuje, zjadłem dziś 1/3 tego co zwykle, trening się odbył, toalety nie odwiedzam, ale oszczedzam się jak tylko moge

jutro zwiększę kcal a w niedziele wejdę na standard
Pomału do przodu

łykam Lacidofil (probiotyki) i chyba włącze je do stałego suplementowania

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Musisz eksperymentować na własnym organizmie.Nie można określić ilości dla każdego.Foty były mi potrzebne,żeby określić typ Twojej budowy i metabolizmu,a nie po to,żeby fantazjować

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

tak to sobie tłumacz

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Gdybyś wiedział ile fot swoich klientek w kostiumach dwuczęściowych(przód,tył,oba profile)mam w komputerze,to szczęka by Ci opadła

.Żonę byś znalazł wśród nich.Niestety fotki są tylko do mojego wglądu

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-02-22 19:14:47

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

King a mnie dziś coś bezsilnośc dopadła

pisałam wcześniej, dosyć zagadkowe to...

BodyLine nie podejrzewałam ani przez moment, ze mógłbys fantazjowac na temat mojego seksownie otłuszczonego ciałka

Foty moge na priv i zostanie to między nami. Ja po prostu nie mam się czym chwalić i spaliłabym się ze wstydu upubliczniając. Za 20 kilo to co innego...

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

rozumiem

ale tobie i tak nie chodzi to po głowie... (chyba

)
o ile pamiętam składałem życzenia tobie, partnerce i potomkowi

nawet soga wychaczyłem

i jak tu nie kochać kulturystyki

nawet amatorskiej

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Madzia małpa

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Zaraz... Chwila... Pogubiłam się we własnym blogu... Kto małpa? Że niby ja madzia małpa? A czymżesz, ach czymżesz zasłużyłam?

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

noelionka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 762

A co do białka w nadmiarze - to moja siostrzyczka - przyszły lekarz - od tym względem mnie dość ostro pilnuje - o ile dobrze pamiętam, zbyt dużo białka może dość poważnie uszkodzić nerki ...

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat