Gugcio
Dubel
Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-01-14 18:01:47
Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-01-14 18:01:47
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1812
Napisanych postów
6182
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
64155
...
Napisał(a)
Sasu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
330
Wiek
44 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
35782
A nikt z was nie pomyślał o tym, że może te drogie suple mają dać mu po prostu motywację do treningów i trzymania diety. Skoro wydał już na to tyle kasy, to pewnie szkoda mu będzie zacząć wpie.. big-maki i olewać siłkę. Możliwe, że bez takich dodatków w ogóle nie chciałoby mu się rozpocząć treningów. Zresztą jak złapie parę kilo masy to będzie jeszcze bardziej podobny do Stachurskiego. 
Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-01-14 18:06:32
Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-01-14 18:06:32
...
Napisał(a)
jankiel88
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1163
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10852
dobra,to ja mam pytanie. czemu w diecie jest tak mało mięsa??!! przecież po tym twarogu do będziesz miał brzuch jak balon... jak dla mnie to najgorsza jest własnie ona,nawet gorsza od sylwetki. Ułóż sobie inną bo dużo na niej nie zdziałasz.
jak zalezy Ci na "masie" to po co trening?lepiej więcej jeść i siedieć przed telwizorem wtedy napewno więcej kg na wadze pójdzie.Zrób tak jak Ci wszyscy radzą! dorzuć jakiś spalacz,bo nie widac,że coś ćwiczysz.
powodzenia.
jak zalezy Ci na "masie" to po co trening?lepiej więcej jeść i siedieć przed telwizorem wtedy napewno więcej kg na wadze pójdzie.Zrób tak jak Ci wszyscy radzą! dorzuć jakiś spalacz,bo nie widac,że coś ćwiczysz.
powodzenia.
http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11152
Napisanych postów
51608
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
btw: twaróg ciągnie dużo wody
...
Napisał(a)
Wysu
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1575
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21287
siema
podoba mi sie podejscie autora do swojej osoby.bardzo samokrytyczne:
(Tpo chyba wszystkie jakie moge wrzucic bo to nei ma sensu po tych 4 widac ze jest*****owo, tlusta dupa i brzuch i mala klatka, ale po to ten cykl)
widac ze wiesz czego chcesz tylko poslychaj troche ludzi ktorzy znaja sie na rzeczy a bedzie jeszcze lepiej
pozdro
podoba mi sie podejscie autora do swojej osoby.bardzo samokrytyczne:
(Tpo chyba wszystkie jakie moge wrzucic bo to nei ma sensu po tych 4 widac ze jest*****owo, tlusta dupa i brzuch i mala klatka, ale po to ten cykl)
widac ze wiesz czego chcesz tylko poslychaj troche ludzi ktorzy znaja sie na rzeczy a bedzie jeszcze lepiej
pozdro
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
...
Napisał(a)
M.T.K.D
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12285
Łooo jak udalo ci sie wypracowac tak wspanialą sylwetke w tak krotkim czasie....przyznaj sie lepiej ile koksu w siebie wladowales
...
Napisał(a)
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Kogsu od*****a
tussi mam troszke ale na razei nie chce, zaczekam z tym do sesji
co do spalacza to moge dodac w sumie, tylko musze siano skolowac.
Juz sie nie mog doczekac jutra o 4:55 pierwsza porcja XP
tussi mam troszke ale na razei nie chce, zaczekam z tym do sesji
co do spalacza to moge dodac w sumie, tylko musze siano skolowac.
Juz sie nie mog doczekac jutra
o 4:55 pierwsza porcja XPCzy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Kamiru
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
5586
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
39451
Zawodny- ale Ci tu stary smietnik przy***ali. Panowie chlop wydal troche siana na ten zestaw, wiec pozowlcie mu wyciagnac z tego troche masy, a nie ciagle uwagi typu tlusto, redukowac, etc, jak wpadnie troche miecha, to bedzie jeszcze czas na redukcje, poza tym to nie jest dzial nasze ZDJECIA tylko nasze TESTY roznica jest chyba oczywista.
+dieta pelen hardcor (Ziompel-dobrze, ze Cie nie prosilem o porady zywieniowe )
+zapomnialem spytac wczesniej, ale... po co czapeczka na zdjeciach?
Panowie chlop wydal troche siana na ten zestaw, wiec pozowlcie mu wyciagnac z tego troche masy, a nie ciagle uwagi typu tlusto, redukowac, etc, jak wpadnie troche miecha, to bedzie jeszcze czas na redukcje, poza tym to nie jest dzial nasze ZDJECIA tylko nasze TESTY roznica jest chyba oczywista.
+dieta pelen hardcor (Ziompel-dobrze, ze Cie nie prosilem o porady zywieniowe
)
+zapomnialem spytac wczesniej, ale... po co czapeczka na zdjeciach?
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
lubien
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1035
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7425
to jak sie pojawila opinia ze powinien oddac suple potrzebujacym i lukru zamiast wpc to ja zamawiam sobie XP bo mi brakuje bo mam jednego i bede miec 2 to zrobie relacje w przyszlosci
a tak na powaznie wez jakies mieso chude zamiast twarogu
a tak na powaznie wez jakies mieso chude zamiast twarogu
duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html - Test Masowy Sports One start 26.01.07
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
5586
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
39451
lubien
szykujesz sie na jakis test? Bo juz u Saiba kiedys cos pisales? Jak tak, to czy bedziesz robil relacje na forum noi na czym?
szykujesz sie na jakis test? Bo juz u Saiba kiedys cos pisales? Jak tak, to czy bedziesz robil relacje na forum noi na czym?
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Poprzedni temat
Co sadzicie o taim cyklu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- ...
- 54
-
Następny temat
Carbo vs Izoplus
