Szacuny
2
Napisanych postów
147
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6241
socham ja ci odpowiem na twoje pytanie;)zazwyczaj cwicze w domu ale wybralem sie na silke i patrze byly 2 ziomki po jakies 17-18 lat jeden takie chuchro ze szok a 2 normalnie wygladal i robili bica podnoszenie sztangi stojac nom i podluschalem jak oni licza ciezary na liczyli ze maja na sztandze 60kg:Di oni tym seria czaskaja;p rzecz w tym ze na tych ciezary nie byly podpisane :) i jak sie przypatrzylem i ja naliczylem to mieli tam chyba max 30kg:Di tak pozniej chodza takie chlopaki i sie chwala ze na bica na serie siekaja 60 kg przy stazu 6 miechow np:Da ty sie zastanawiasz jak to mozliwe bo siekasz ze 4 lata na silce i nie duzo wiecej od nich wyciskasz;p