SaMmAeL

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

686

przeczytanych postów

15802

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2015 (21:17)

Data rejestracji 12.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	24	2013-09-22 21:35
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	17	2013-06-28 09:28
Doping	Mostek po suscie?	13	2013-01-14 00:07
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	10	2012-07-30 01:30
Doping	Kiedy atakowac clomid	1	2012-07-28 07:10
Doping	Ile wina do propa?	4	2012-06-19 01:12
Targowisko	[s] Nintendo Wii witam, sprzedam ową konsolkę. dwa kontrolery+1 grucha, wii jackety, oryginalne wii sports i wii play+gratisy. oczywiscie pudlo kable itp. przerobiona softowo poprzez karte mmc. technicznie bdb, wizaulnie bdb (pekniety jeden zaczep od zalepki	0	2010-09-23 00:12
Zdrowie i Uroda	Bol stopy <br><br>witam. od pewnego czasu czuje bol w zewnętrznej czesci stopy, ponizej kostki siegajacy az do 'podeszwy' w mniej wiecej srodkowej czesci stopy. co dziwne, nie towarzyszy temu zadna opuchlizna,	4	2009-09-10 19:00
Targowisko	Sprzedam LG KU990i witam, wszystko jest opisane w serwisie all...pl , moj nick to vene86. ponadto dla ludzi z forum cena to 320zl :)	4	2009-11-09 13:38
Doping	meta razem z nolvą	23	2009-10-21 11:33
Targowisko	Sprzedam dwa zegarki <br><br>witam, do sprzedania mam dwa zegarki ktore widac na zdjeciu. jest to tzw tani lansik, fajnie wygladaja, pisze geneva i to tyle sprzedaje bo dostalem	17	2008-10-22 10:54
Targowisko	Sprzedam ps3 SLASK ema do sprzedania jest ps3 40gb, ze wszystkim co w zestawie a do tego gry takie jak gta4,tekken dr na hdd, gt5:prologue, virtua fighter 5 + rozne demka i inne ******ly na dysku :). cena jaka mnie interesuje to ok 1100zl ze wzgledu na slaba baterie	29	2008-11-27 13:36
Zdrowie i Uroda	Nadcisnienie, czy sa jakies leke bez recepty? witam, wiem ze tematow o cisnieniu bylo tysiace ale mi chodzi o to czy dostane w aptece cos na obnieznie bez recepy. od jakiegos czasu mam cisnienie ok 150/100, czasami troche wiecej(gorne), czasami mniej. wiem ze niektorzy moga z tym życ ale ja	5	2008-09-30 23:40
Doping	tesc a krwiodawstwo	20	2007-09-18 19:13
Targowisko	Sprzedam nokie 6280 <br><br>witam, mam do sprzedania nokie 6280 stan bdb, pl menu bez simlocka. zadnych sladow uzytkowania,ekran idealny. mam do niej sluchawki,karte 512mb,ladoware, kabel usb i pudlo niestety od 6230.	12	2007-06-30 00:43
Informator ŚLĄSKI	Sprzedam komputer opis na stronie http://www.allegro.pl/show_item.php?item=157602648 czekam na propozycje cen, wole go sprzedac komus stad, ze slaska niz na allegro zmieniony przez - sammael w dniu 2007-01-14 18:35:39	8	2007-01-14 18:34
Targowisko	Sprzedam nowy k510i era witam, do sprzedania jest nowy nieużywany se k510i. z salonu wziety w listopadzie badz pod koniec pazdziernika (sprawdze pozniej) tak więc gwarancja minimum na 22miesiace jeszzcze jest. w zestawie caly komplet czyli pudelko,dokumenty,ladowarka,kabel	1	2006-12-08 21:16
Informator ŚLĄSKI	Gry na ps2 siema szukam kogos kto ma do zaoferowania ciekawe kopie gier na ps2 w celu wymiany badz pozyczenia (zgram se na dysk) ew kupna. wiem ze moge sciagnac z neta ale wole wylozyc te pare zl niz miesiacami sie uzerac z moja siecia : } zainteresowanych	1	2006-11-19 15:25
Administracja i Moderatorzy	Problem z suwakami witam, mam taki problem- przy przeglądaniu forum gdy wejde w jakis temat, jest suwak w dol do przewijania w dol ale ponadto jest takze suwak w bok. i to jest wlasnie najbardziej denerwujące, ze nie widze calego posta tylko ciagle musze przewijac	7	2006-05-27 15:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - Pomocy! na wstepie witam wszystkich. mam ok 182cm wzrostu, waze 78kg. ogolnie to tluszczyk jest nienajgorzej rozmieszczony i nie wygladam na grubego, ale jednak na brzuchu mam sporo tluszczu! :( cwicze na silowni, aeroby sporadycznie. prosilbym o ulozenie	11	2004-07-12 23:27
Targowisko	TS Olimpu poprzednia forumla sprzedam witam, byc moze ktos bedzie zainteresowany ts'em- data waznosci 05.05.2007, tabsow jest ok 100. mysle ze jakies 103. moge policzyc. jezeli ktos bylby chetny prosze kierowac do mnie oferty. pzdr	5	2006-04-17 18:18
Odżywianie i Odchudzanie	Mała pomoc przy mikroskładnikach witam, do rozplanowania na 6 posilkow mamy taka armie: 150g bialka, 225g węgli, 55g tłuszczy. posilek numer 5 czyli przed ostatni bedzie moim potreningowym a nr4 przed treningowym. chodzi mi o cos takiego np 1. 15/60/10 w stosunku:	7	2006-03-19 12:16
Targowisko	SE t630 sprzedam siema, mam do sprzedania malo uzywany t630 w idealnym stanie. zadych rysek w zadnym miejscu. 100% sprawny. mam do niego wszystko. cena 360zl do negocjacji	0	2005-12-23 15:16
Trening dla zaawansowanych	Rozciaganie brzucha witam, mam pytanie w jakim celu stosuje sie rozciaganie miesni brzucha po cwiczeniu go ?	7	2005-10-21 20:28
Scena MMA i K-1	Mam cos dla was :D internet tv gdzie caly czas leca walki: www.desertbrawl.com kliknijcie view stream.	8	2005-01-09 21:14
Sztuki Walki	Rozmiary spodenek czesc, i have a question otoz zamiawiam spodenki do mt z ringu, ale nie wiem za bardzo jaki rozmiar wziac: s, m, l, xl ? mam ok 182cm moze z deczka wiecej. prosze sie nie smiac ale naprawde sie na tym	5	2004-12-28 21:02
Targowisko	Kupie spodenki witam. mam pytanie, czy ktos ma do sprzedania spodenki do mt, nowe lub uzywane? prosze pisac pzdr	5	2004-12-22 15:31
Sztuki Walki	Taekwondo w Bytku witam. czy dysponuje ktos informacja czy w bytomiu mozna trenowac taekwondo ?	2	2004-07-15 12:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-23 11:32
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 22:58
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 21:59
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 21:59
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 21:56
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-29 12:02
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 12:23
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 12:06
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 12:02
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 09:48
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 09:43
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-15 06:59
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 15:10
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 13:24
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 13:21
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 11:25
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-11-21 00:39
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-11-12 13:32
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2012-10-31 00:52
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-08-02 23:17
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-08-02 08:42
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-08-02 02:30
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-07-31 08:45
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-07-07 06:44
Doping	Ile wina do propa?	2012-06-19 12:26
Doping	Ile wina do propa?	2012-06-19 11:55
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2012-01-30 15:35
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2012-01-29 21:27
Doping	Metanabol - jaki ?	2010-09-20 00:59
Doping	badania..	2010-09-03 13:18