SaMmAeL

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

686

przeczytanych postów

15802

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2015 (21:17)

Data rejestracji 12.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	24	2013-09-22 21:35
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	17	2013-06-28 09:28
Doping	Mostek po suscie?	13	2013-01-14 00:07
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	10	2012-07-30 01:30
Doping	Kiedy atakowac clomid	1	2012-07-28 07:10
Doping	Ile wina do propa?	4	2012-06-19 01:12
Targowisko	[s] Nintendo Wii witam, sprzedam ową konsolkę. dwa kontrolery+1 grucha, wii jackety, oryginalne wii sports i wii play+gratisy. oczywiscie pudlo kable itp. przerobiona softowo poprzez karte mmc. technicznie bdb, wizaulnie bdb (pekniety jeden zaczep od zalepki	0	2010-09-23 00:12
Zdrowie i Uroda	Bol stopy <br><br>witam. od pewnego czasu czuje bol w zewnętrznej czesci stopy, ponizej kostki siegajacy az do 'podeszwy' w mniej wiecej srodkowej czesci stopy. co dziwne, nie towarzyszy temu zadna opuchlizna,	4	2009-09-10 19:00
Targowisko	Sprzedam LG KU990i witam, wszystko jest opisane w serwisie all...pl , moj nick to vene86. ponadto dla ludzi z forum cena to 320zl :)	4	2009-11-09 13:38
Doping	meta razem z nolvą	23	2009-10-21 11:33
Targowisko	Sprzedam dwa zegarki <br><br>witam, do sprzedania mam dwa zegarki ktore widac na zdjeciu. jest to tzw tani lansik, fajnie wygladaja, pisze geneva i to tyle sprzedaje bo dostalem	17	2008-10-22 10:54
Targowisko	Sprzedam ps3 SLASK ema do sprzedania jest ps3 40gb, ze wszystkim co w zestawie a do tego gry takie jak gta4,tekken dr na hdd, gt5:prologue, virtua fighter 5 + rozne demka i inne ******ly na dysku :). cena jaka mnie interesuje to ok 1100zl ze wzgledu na slaba baterie	29	2008-11-27 13:36
Zdrowie i Uroda	Nadcisnienie, czy sa jakies leke bez recepty? witam, wiem ze tematow o cisnieniu bylo tysiace ale mi chodzi o to czy dostane w aptece cos na obnieznie bez recepy. od jakiegos czasu mam cisnienie ok 150/100, czasami troche wiecej(gorne), czasami mniej. wiem ze niektorzy moga z tym życ ale ja	5	2008-09-30 23:40
Doping	tesc a krwiodawstwo	20	2007-09-18 19:13
Targowisko	Sprzedam nokie 6280 <br><br>witam, mam do sprzedania nokie 6280 stan bdb, pl menu bez simlocka. zadnych sladow uzytkowania,ekran idealny. mam do niej sluchawki,karte 512mb,ladoware, kabel usb i pudlo niestety od 6230.	12	2007-06-30 00:43
Informator ŚLĄSKI	Sprzedam komputer opis na stronie http://www.allegro.pl/show_item.php?item=157602648 czekam na propozycje cen, wole go sprzedac komus stad, ze slaska niz na allegro zmieniony przez - sammael w dniu 2007-01-14 18:35:39	8	2007-01-14 18:34
Targowisko	Sprzedam nowy k510i era witam, do sprzedania jest nowy nieużywany se k510i. z salonu wziety w listopadzie badz pod koniec pazdziernika (sprawdze pozniej) tak więc gwarancja minimum na 22miesiace jeszzcze jest. w zestawie caly komplet czyli pudelko,dokumenty,ladowarka,kabel	1	2006-12-08 21:16
Informator ŚLĄSKI	Gry na ps2 siema szukam kogos kto ma do zaoferowania ciekawe kopie gier na ps2 w celu wymiany badz pozyczenia (zgram se na dysk) ew kupna. wiem ze moge sciagnac z neta ale wole wylozyc te pare zl niz miesiacami sie uzerac z moja siecia : } zainteresowanych	1	2006-11-19 15:25
Administracja i Moderatorzy	Problem z suwakami witam, mam taki problem- przy przeglądaniu forum gdy wejde w jakis temat, jest suwak w dol do przewijania w dol ale ponadto jest takze suwak w bok. i to jest wlasnie najbardziej denerwujące, ze nie widze calego posta tylko ciagle musze przewijac	7	2006-05-27 15:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - Pomocy! na wstepie witam wszystkich. mam ok 182cm wzrostu, waze 78kg. ogolnie to tluszczyk jest nienajgorzej rozmieszczony i nie wygladam na grubego, ale jednak na brzuchu mam sporo tluszczu! :( cwicze na silowni, aeroby sporadycznie. prosilbym o ulozenie	11	2004-07-12 23:27
Targowisko	TS Olimpu poprzednia forumla sprzedam witam, byc moze ktos bedzie zainteresowany ts'em- data waznosci 05.05.2007, tabsow jest ok 100. mysle ze jakies 103. moge policzyc. jezeli ktos bylby chetny prosze kierowac do mnie oferty. pzdr	5	2006-04-17 18:18
Odżywianie i Odchudzanie	Mała pomoc przy mikroskładnikach witam, do rozplanowania na 6 posilkow mamy taka armie: 150g bialka, 225g węgli, 55g tłuszczy. posilek numer 5 czyli przed ostatni bedzie moim potreningowym a nr4 przed treningowym. chodzi mi o cos takiego np 1. 15/60/10 w stosunku:	7	2006-03-19 12:16
Targowisko	SE t630 sprzedam siema, mam do sprzedania malo uzywany t630 w idealnym stanie. zadych rysek w zadnym miejscu. 100% sprawny. mam do niego wszystko. cena 360zl do negocjacji	0	2005-12-23 15:16
Trening dla zaawansowanych	Rozciaganie brzucha witam, mam pytanie w jakim celu stosuje sie rozciaganie miesni brzucha po cwiczeniu go ?	7	2005-10-21 20:28
Scena MMA i K-1	Mam cos dla was :D internet tv gdzie caly czas leca walki: www.desertbrawl.com kliknijcie view stream.	8	2005-01-09 21:14
Sztuki Walki	Rozmiary spodenek czesc, i have a question otoz zamiawiam spodenki do mt z ringu, ale nie wiem za bardzo jaki rozmiar wziac: s, m, l, xl ? mam ok 182cm moze z deczka wiecej. prosze sie nie smiac ale naprawde sie na tym	5	2004-12-28 21:02
Targowisko	Kupie spodenki witam. mam pytanie, czy ktos ma do sprzedania spodenki do mt, nowe lub uzywane? prosze pisac pzdr	5	2004-12-22 15:31
Sztuki Walki	Taekwondo w Bytku witam. czy dysponuje ktos informacja czy w bytomiu mozna trenowac taekwondo ?	2	2004-07-15 12:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-23 11:32
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 22:58
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 21:59
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 21:59
Doping	Cykl do oceny, Cypio,deka	2013-09-22 21:56
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-29 12:02
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 12:23
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 12:06
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 12:02
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 09:48
Doping	Wyniki poziomu tescia na prolce	2013-06-28 09:43
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-15 06:59
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 15:10
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 13:24
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 13:21
Doping	Mostek po suscie?	2013-01-14 11:25
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-11-21 00:39
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-11-12 13:32
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2012-10-31 00:52
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-08-02 23:17
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-08-02 08:42
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-08-02 02:30
Doping	Dluzszy cykl na jesien/zime	2012-07-31 08:45
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-07-07 06:44
Doping	Ile wina do propa?	2012-06-19 12:26
Doping	Ile wina do propa?	2012-06-19 11:55
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2012-01-30 15:35
Doping - zdjęcia	MALAY TIGER 1ml / 10ml / tbl / hgh - (temat zbiorczy)	2012-01-29 21:27
Doping	Metanabol - jaki ?	2010-09-20 00:59
Doping	badania..	2010-09-03 13:18