SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile robicie pompek?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 38878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez krzych666 z działu Trening.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15659
Jakie macie rekordy w pompkach ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1966 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23192
Jak sie wezme to z 5 zrobie.....

Daremne czlowieki

Dopóki żyję dopóty walczę,
dopóki walczę dopóty jestem człowiekiem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14945
A może najpierw autor by napisał swój "rekord"?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15659
mam 14 lat i robie 60 za jednym razem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777
60

ajt

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15659
A o co chodzi w zawodach robienia pompek ? Za jednym razem pizgają 700 pompek?8-0
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 147 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2654
mają na przykład pól godziny, i kto zrobi więcej wygra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 236 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4283
100 kiedyś robiłem jednorazowo jak się założyłem. Teraz nie wiem.

Zemsta nie jest dobrym przyjacielem ale jest silną motywacją.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589
nie robiłem z dwa lata to nie wiem

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
77 rok temu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1060 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3925
ja pompek nie robie,bo nie mam po co,ale jak sprawdzałem jakiś czas temu to 80 było

*** Mafia Ślązaqf ***

"...a ch*** warci tyle ile cisza w eterze.....ciiii....no i lipa frajerze..."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gryf,obciazenie itp

Następny temat

Do przypakowanych - mięśnie a temperatura.

Shoty
Polecane artykuły