Trening w domu

Czy mozna nauczyc sie choc troche walczyc, nie chodzac na sekcje a czytajac techniki i cwiczyc je samemu w domu ? U mnie na zadupiu nie ma zadnej sekcji a nie mam kasy zeby gdzies dojezdzac :(:(:(


dzienkuje i pozdrawiam

zgadzam sie z przedmówcami ze trudno raczej sie nauczyc sztuki walki samemu ale nie jest to niemozliwe ja nauczyłam się mea-geri-kekomi z "Żołnierza Polskiego" i jak trafiłam do sekcji to jak znalazł. Okazało sie ze potrafie wykonac to kopniecie jak nikt w sekcji.
zycze wowodzenia

Samemu można się mało nauczyć, za to łatwo można nabrać złych nawyków które potem ciągną się za człowiekiem. Najlepiej zacznij trening kondycyjny ( pompki, przysiady, bieganie, skakanka ) do czasu aż zbierzesz kasę na dojazdy.

beedzie ciezko ale napewno lepiej cos robic niz siedziec przed tv i jesc chipsy

dzienkuje wam za odpowiedzi. Kosa a moglbys polecic jakis sport ktory najlatwiej byloby trenowac samemu ?


pozdrawiam

jesli chodzi ci po przydatny w sztukach wlaki to bieganie kazde i sprinty i dlugie dystanse tez bo to sie moze przydac ;] no i silowe cwiczenia

bieganie basen to poprawia kondycje silownia ale zalezy co chcesz soagnac czy wyglad czy sile i szybkosc bo inne cwiczenia sa na to

akurat troche wczesniej zaczolem sobie biegac i ciwczyc troche w domu to mi sie przyda chyba :), a np jakies chocby najprostsze techniki walki albo samoobrony ? macie moze jakies przydatne linki do stron, fimlikow, etc skad moglbym sie uczyc sam jakis technik ?

dzienkuje za pomoc i pozdrawiam

Kiedyś na www.totalwarrior.com były fajne filmy instruktażowe różnego rodzaju (z tamtąd uczyłem się podstaw nunchaku), ale już ich tam nie ma

Z doswiadczenia (swojego i innych) wiem, ze NIE DA, po prostu fizycznie nie da sie nauczyc sztuki walki samemu. Poszukaj wsrod kumpli-moze ktorys chodzi na boks albo cos innego i molestuj go, zeby przekazal ci podstawy. Lepszy taki instruktor niz zaden, bo nawet majac obrazki, folmiki itp. musialbys byc geniuszem, zeby nauczyc sie czegokolwiek samemu. A podstawy najtrudniej sie lapie. Potem juz jest z gorki. Moge ci polecic co najwyzej rozwijanie sily i kondycji.

Poza tm obadaj link: https://www.sfd.pl/temat29484/


Zmieniony przez - Hadouken w dniu 2004-08-15 10:07:36

elo:)
The Ultimate Online Resource for Ju-Jitsu and Street Fighting Self Defence  - http://www.ultimatejujitsu.com/ 

Myśle że powinieneś przynajmniej kilka treningów spędzić z kimś kto ma jakieś pojęcie. Później będziesz mógł ćwiczyć sam, ale radze co jakiś czas kontaktować się z osobą która będzie kontrolowała czy nie robisz zbyt wielu błędów. Pozdr.