mlkv

25 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2687

przeczytanych postów

52673

napisanych postów

Imię *

Nazwisko *

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta bananowo-smalcowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.06.2009 (23:23)

Data rejestracji 14.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Knockout z Capoeiry w MMA jakieś niskiej rangi zawody w kanadzie. oczywiście nie weszłoby gdyby przeciwnik wiedział choć odrobinę co robić, ale i tak bardzo ładne i miło się to	16	2009-04-09 17:58
Doping	Redukcja ze wsparciem a niedomykająca się zastawka	6	2009-06-03 18:31
Scena MMA i K-1	Nowy reality(fake) show z wykorzystaniem mma - str. 7 robi go mtv, prowadzi jason mayhem miller, udział biorą np. jake shields czy tony bonello. http://www.youtube.com/watch?v=c8_uhabyobs kolejna oznaka że mma zdecydowanie wchodzi do mainstreamu.	77	2009-03-20 14:48
Administracja i Moderatorzy	Wniosek o bana i zamknięcie tematu http://www.sfd.pl/jkd_%2d_pozycja_odwr%c3%b3cona-t463005-s48.html michaljf miał już dwa zamknięte tematy w dziale scena mma/k1 z podobnych przyczyn. moderator fod rozważał jego zbanowanie, ale postanowił dzieciakowi odpuścić. tematy:	45	2009-02-04 11:25
Scena MMA i K-1	Fedor - jak go zapamiętamy? przemyślenia na ten temat nasunęły mi się po ostatniej "dyskusji" z dyżurnym trollem naszego forum - michałemjf psd. "ptyś": http://www.sfd.pl/jeet_kune_do_vs_muay_thai-t61797-s8.html pomijając oczywistą głupotę "ptysia", który twierdzi że	38	2009-03-17 13:55
Scena MMA i K-1	Cabbage i Sidelnikow zawieszeni http://www.sherdog.com/news/news/sidelnikov-suspended-for-steroid-use-16413 cabbage - marihuana. sidelnikow - stanozol. kolejny przykład na to że nie ocenianie koksowania "po wyglądzie" nie zawsze zdaje egzamin.	10	2009-03-04 11:29
Scena MMA i K-1	Inna firma braci Fertitta w kłopotach info z sherdoga, ale już potwierdzone: http://finance.yahoo.com/news/15-companies-that-might-not-usnews-14279875.html station casinos, źródło bogactwa braci fertitta i ich druga znana, poza zuffa ( właścicielem ufc ) firma jest w tarapatach	9	2009-02-09 16:46
Scena MMA i K-1	Justin Eilers nie żyje http://www.sherdog.com/news/news/eilers-shot-dead-15598 zbyt wiele tego ostatnio. eilers - były futbolista amerykański na poziomie college'u który pomimo licznych prób nie był w stanie przebić się do czołówki hw w mma. miał 30 lat.	17	2008-12-27 02:11
Scena MMA i K-1	Justin Levens nie żyje http://www.sherdog.com/news/news/levens-and-wife-found-dead-15535 w dniu wczorajszym znaleziono justina levensa, byłego fightera ufc oraz jego żonę martwych we własnym domu, przyczyną śmierci są rany postrzałowe. pierwsze domysły policji	9	2008-12-18 13:48
Scena MMA i K-1	Robert Jocz w Sengoku? na sherdogu pojawiła się dzisiaj pomiędzy wierszami wiadomość że robert jocz "podpisał niedawno kontrakt z sengoku i może być jednym z kandydatów do wystąpienia na gali sengoku 04.01.2009" ktoś może potwierdzić?	2	2008-10-30 15:49
Scena MMA i K-1	UFC, pieniądze, Ortiz ortiz udzielił ostatnio ciekawego wywiadu na sherdogu: http://www.sherdog.com/videos/videos.asp?v_id=1585 pomijając bekę jaką się ma oglądając jego wielki łeb oraz pewien brak samokrytyki, to podnosi kilka ciekawych punktów. w	10	2008-05-21 10:52
Sztuki Walki	Zakaz noszenia publicznie noza w uk http://wiadomosci.onet.pl/1673284,28350,wiadomosceu.html odpowiedniej ustawy nie chcialo mi sie szukac. wrzucam bo: 1) ilus naszych tam siedzi i lepiej by wiedzieli. 2) zachecam do dyskusji. jakis czas temu gryzlismy sie o zasadnosc	9	2008-01-14 22:35
Sztuki Walki	Tazery troche czasu temu rozwazalismy w dziale problem noszenia noza do samoobrony i zdania byly podzielone. tymczasem w usa i w europie swoje 5 minut medialnych przezywa obecnie inny srodek obrony bezposredniej - tazer. w usa stanowi on juz standardowe	7	2007-12-27 13:08
Administracja i Moderatorzy	Do jakiegos moda wiem ze sekcja sw jest generalnie w glebokiej dupie tu u wszystkich ostatnio, ale to jest przesada: 1) http://www.sfd.pl/kastety_itp-t55450-s2.html 2) http://www.sfd.pl/kastety-t11256.html 3)	7	2007-06-28 21:04
Doping	Adamek	8	2007-03-26 13:25
Doping	Petycja	2	2006-08-28 22:29
Scena MMA i K-1	Do śmiechu http://www.sherdog.com/news/articles.asp?n_id=2416 polecam lekturę. "given the chance to fight vitor belfort again, i will knock him out faster than he did me" - lol "i think mir is an example of these	1	2005-02-13 11:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-08 00:15
Sztuki Walki	Pytanie: Akcja w restauracji.	2009-06-06 13:04
Sztuki Walki	Pytanie: Akcja w restauracji.	2009-06-05 20:26
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-03 21:42
Scena MMA i K-1	Paulo Filho: "będzie brutalnie"	2009-06-03 18:46
Sztuki Walki	Bramkarz na baletach	2009-06-02 20:53
Doping	Sterydy = smierc!	2009-06-01 23:21
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-01 23:01
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-01 19:55
Sztuki Walki	gdzie kupić dobrą katane	2009-06-01 19:47
Sztuki Walki	Bramkarz na baletach	2009-06-01 17:48
Sztuki Walki	Bramkarz na baletach	2009-06-01 16:36
Scena MMA i K-1	Sokoudjou - "czuje się jak palant"	2009-05-31 23:12
Sztuki Walki	Pare słów o Iraku	2009-05-31 20:19
Sztuki Walki	SMUTNA PRAWDA O LC:((((((	2009-05-31 00:51
Scena MMA i K-1	DREAM 9 - live	2009-05-27 01:51
Doping	koxy w sportach walki	2009-05-26 20:39
Doping	koxy w sportach walki	2009-05-26 01:45
Doping	Miczel wszystkiego najlepszego !!	2009-05-26 00:51
Doping	blisko Lasu , 2 samochody , soczek i ... Psy -shit-	2009-05-25 23:06
Doping	koxy w sportach walki	2009-05-25 21:06
Scena MMA i K-1	Krzysztof Soszyński	2009-05-25 19:29
Scena MMA i K-1	UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali	2009-05-25 15:46
Scena MMA i K-1	Lyoto Machida - wypowiedź po UFC 98	2009-05-25 02:16
Scena MMA i K-1	UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali	2009-05-25 02:07
Sztuki Walki	Problem... :(	2009-05-23 16:32
Sztuki Walki	SMUTNA PRAWDA O LC:((((((	2009-05-18 20:05
Sztuki Walki	SMUTNA PRAWDA O LC:((((((	2009-05-18 16:03
Sztuki Walki	SMUTNA PRAWDA O LC:((((((	2009-05-18 00:49
Sztuki Walki	SMUTNA PRAWDA O LC:((((((	2009-05-17 18:57