dzienkuje i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Czy mozna nauczyc sie choc troche walczyc, nie chodzac na sekcje a czytajac techniki i cwiczyc je samemu w domu ? U mnie na zadupiu nie ma zadnej sekcji a nie mam kasy zeby gdzies dojezdzac :(:(:(
dzienkuje i pozdrawiam
dzienkuje i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
zgadzam sie z przedmówcami ze trudno raczej sie nauczyc sztuki walki samemu ale nie jest to niemozliwe ja nauczyłam się mea-geri-kekomi z "Żołnierza Polskiego" i jak trafiłam do sekcji to jak znalazł. Okazało sie ze potrafie wykonac to kopniecie jak nikt w sekcji.
zycze wowodzenia
zycze wowodzenia
...
Napisał(a)
Samemu można się mało nauczyć, za to łatwo można nabrać złych nawyków które potem ciągną się za człowiekiem. Najlepiej zacznij trening kondycyjny ( pompki, przysiady, bieganie, skakanka ) do czasu aż zbierzesz kasę na dojazdy.
"Real niggers do what they wanna do, bitch niggers do what they can do"
...
Napisał(a)
beedzie ciezko ale napewno lepiej cos robic niz siedziec przed tv i jesc chipsy
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
dzienkuje wam za odpowiedzi. Kosa a moglbys polecic jakis sport ktory najlatwiej byloby trenowac samemu ?
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
jesli chodzi ci po przydatny w sztukach wlaki to bieganie kazde i sprinty i dlugie dystanse tez bo to sie moze przydac ;] no i silowe cwiczenia
SFD FIGHT CLUB
Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów.
...
Napisał(a)
bieganie basen to poprawia kondycje silownia ale zalezy co chcesz soagnac czy wyglad czy sile i szybkosc bo inne cwiczenia sa na to
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
akurat troche wczesniej zaczolem sobie biegac i ciwczyc troche w domu to mi sie przyda chyba :), a np jakies chocby najprostsze techniki walki albo samoobrony ? macie moze jakies przydatne linki do stron, fimlikow, etc skad moglbym sie uczyc sam jakis technik ?
dzienkuje za pomoc i pozdrawiam
dzienkuje za pomoc i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Kiedyś na www.totalwarrior.com były fajne filmy instruktażowe różnego rodzaju (z tamtąd uczyłem się podstaw nunchaku), ale już ich tam nie ma
...
Napisał(a)
Z doswiadczenia (swojego i innych) wiem, ze NIE DA, po prostu fizycznie nie da sie nauczyc sztuki walki samemu. Poszukaj wsrod kumpli-moze ktorys chodzi na boks albo cos innego i molestuj go, zeby przekazal ci podstawy. Lepszy taki instruktor niz zaden, bo nawet majac obrazki, folmiki itp. musialbys byc geniuszem, zeby nauczyc sie czegokolwiek samemu. A podstawy najtrudniej sie lapie. Potem juz jest z gorki. Moge ci polecic co najwyzej rozwijanie sily i kondycji.
Poza tm obadaj link: https://www.sfd.pl/temat29484/
Zmieniony przez - Hadouken w dniu 2004-08-15 10:07:36
Poza tm obadaj link: https://www.sfd.pl/temat29484/
Zmieniony przez - Hadouken w dniu 2004-08-15 10:07:36
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
elo:)
The Ultimate Online Resource for Ju-Jitsu and Street Fighting Self Defence - http://www.ultimatejujitsu.com/
The Ultimate Online Resource for Ju-Jitsu and Street Fighting Self Defence - http://www.ultimatejujitsu.com/
...
Napisał(a)
Myśle że powinieneś przynajmniej kilka treningów spędzić z kimś kto ma jakieś pojęcie. Później będziesz mógł ćwiczyć sam, ale radze co jakiś czas kontaktować się z osobą która będzie kontrolowała czy nie robisz zbyt wielu błędów. Pozdr.
WALCZ DO KOŃCA A ZWYCIĘŻYSZ
Polecane artykuły