Cayek - Ponowne zmagania po formę kose - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 658 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 25608

Ale on się przez ból nóżki nie wyspał więc dlatego taki zły, na pewno jest dobrym człowiekiem tylko mięśnia w udzie nie ma pewnie w kość wbił

...

VitoBambino

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 73 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 523

nie baw sie w draznienie, to nie sa chlopie zarty. wkrecisz sie, trybik zle zaskoczy i bedzie trzeba do terapeutki na regulacje leciec. z bolem to spokojnie. dam rade. zaraz ziomek podjedzie mercem. posiedziec z srodku da to odrazu lepiej sie poczuje.

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

MERCEDES KOLEGI JAKO LEK NA BÓL NOGI PO STRZALE XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

KISNE HAHAHAHA

Tylko niech cię zniesie bo z tą nóżką to to nie wiem xDDD

Wieś tańczy i śpiewa

Dobra koniec bo się posikam od tych internetowych dzbanów

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-05-22 14:52:40

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

VitoBambino

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 73 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 523

ja bym raczej kisl od tego co sie wrzucalo na forum i potem samemu to kasowalo twierdzac, ze zrobilo z siebie d****a. koniec Cayku. z ciebie nawet beki pocisnac nie mozna. iq odpowiednie do wzrotu i mamy taki efekt. nie zasmiecam ci juz tematu. pozdrawiam

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

No, sp*****laj

Adios i te sprawy kulawy leszczu

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-05-22 15:03:39

...

M.I.C.H.U

Ekspert

Szacuny 2511 Napisanych postów 2358 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 77161

Podobno lepiej płakać w Mercedesie niż w Maluchu.. Ale, że ma to być mercedes kolegi to nie wiedziałem…

Dziennik:

https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079-s9.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Tosz to jakiś cymbał co nie umie hematokrytu ogarnąć, beczy że go nóżka boli bo powiedziałem, że Panaxa kilku ode mnie używa i jest okej, ale w jego przypadku nie i myśli idiota, że pimpuje ten lab oraz uważa, że im ciemniejszy tren tym mocniejszy + sam pisał, że czasem mu odwala od nadmiaru towaru. Kto to płodzi to ja nie wiem. Wiem tylko, że takie cioty są w necie i nigdzie więcej

Jeszcze oczekuje szacunku nie czytając ze zrozumieniem tego co piszę, a moich podopiecznych nazywa jeleniami.
Poryty beret na jednego plaska

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-05-22 15:40:50

...

erwinoos

Ekspert

Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233

ale spam

daj znac lepiej czy masz zezwolenie od trenera na start jesienny

aktualny dziennik - http://www.sfd.pl/Erwinoos__mind_is_everything__droga_na_scenę_2019_/_str._5,_64,_105-t1139831.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

16 weeks out NPC

Kolejna próba na zrobienie pręgów na dupie

Od jutra kanapki out, wywalam z chaty wszystko co można podjeść i chodzę z pojemnikami i ch**

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-05-23 12:36:32

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Od takiego pułapu równe 16 tygodni.
Dziś powinienem dostać wytyczne czy coś zmieniamy.

93,5 kg
45 cm łapa
64 cm udo
89 cm pas

Jeszcze bark muszę ogarnąć bo nie mogę przez niego rozłożyć pleców jak trzeba.
No i beka.
Krzychu zauważył, że mam prawy najszerszy trochę niżej zaczepiony.
Ogólnie jak patrzę to na wysokości pępka wiec nic tylko je dowalić i będą potężne

Będzie fajnie bo mojego kumpla dobrego szykuje Przemek do classic physique więc wzajemna motywacja i leżenie na backstage