UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

kerad - piękne wykonanie.
Będzie cieplej to pewnie zrobisz aktualizację?

Dziękuję Szajba właśnie wczoraj próbowałem to odkopać. Sporo wtedy ważyłem a i rurka była za gruba ale poszło.


Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2021-04-17 13:16:40

No tak potwierdzone że 5 lat temu zrobiłeś

Już pisałam w moim temacie, ale jeszcze tu podziękuję - Drazekm dzięki za odświeżenie tematu i przypomnienie o wymykach jak ja się cieszę że zrobiłam te próby ostatnio na treningu, uratowało mnie to dzisiaj

drazekm

No tak potwierdzone że 5 lat temu zrobiłeś

Drazekm wyczuwam w Tobie taką uszczypliwość w stosunku do mnie i mojego wymyku. Żeby Cię jeszcze bardziej rozjuszyć zrobię wkrótce wymyk i i jeszcze jednego fifloka. Gdybym się za długo nie pokazywał na forum to znaczy, że fiflok nie wyszedł.

kerad37

drazekm

No tak potwierdzone że 5 lat temu zrobiłeś

Drazekm wyczuwam w Tobie taką uszczypliwość w stosunku do mnie i mojego wymyku. Żeby Cię jeszcze bardziej rozjuszyć zrobię wkrótce wymyk i i jeszcze jednego fifloka. Gdybym się za długo nie pokazywał na forum to znaczy, że fiflok nie wyszedł.

Mylisz się stwierdziłem tylko fakt zobaczywszy kiedy film był wrzucony, nie musisz mi nic udowadniać

kerad37

drazekm

No tak potwierdzone że 5 lat temu zrobiłeś

wyczuwam w Tobie taką uszczypliwość w stosunku do mnie i mojego wymyku. Żeby Cię jeszcze bardziej rozjuszyć zrobię wkrótce wymyk i i jeszcze jednego fifloka. Gdybym się za długo nie pokazywał na forum to znaczy, że fiflok nie wyszedł.

Szacun za decyzję i poczucie humoru.

kerad37

drazekm

No tak potwierdzone że 5 lat temu zrobiłeś

Drazekm wyczuwam w Tobie taką uszczypliwość w stosunku do mnie i mojego wymyku. Żeby Cię jeszcze bardziej rozjuszyć zrobię wkrótce wymyk i i jeszcze jednego fifloka. Gdybym się za długo nie pokazywał na forum to znaczy, że fiflok nie wyszedł.

drazekm mnie wyręczył po prostu ,

ale żeby nie było że tylko się podśmiewam, to wkleję też moje z lipca 2020, co prawda z ugiętych ale rok temu nie wiedziałem, że muszą być proste

Marcin nie chce mi się szukać teraz Twoich starych prób z tego tematu więc nie wiem czy lepiej czy gorzej ale chyba lepiej, jak już pisałem wcześniej niby proste ćwiczenie a robi na co niektórych wrażenie, także szacun że trzymasz formę, Kerad pewnie będzie chciałbyć lepszy i zademonstruje przynajmniej 3 " fifioki " :), w nagrodę bedzie dla Niego "rurka z kremem."


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-04-18 20:26:42

Ja na tego fiflaka to czekam bardziej niż na wymyk...