Szacuny
562
Napisanych postów
901
Wiek
2 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
13242
Czas nadrobić zaległości
Poniedziałek
Siłowy. Znowu musiałem nieco zmniejszyć obciążenie. To chyba będzie jedyny trening siłowy w tym tygodniu. Nie ma sensu próbować dotychczasowych siłowych w tej formie
Szacuny
562
Napisanych postów
901
Wiek
2 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
13242
Parafrazując pewnego jegomościa z internetów:
ja p%#|¥{le jak ja kocham zycie wlasnie pije sobie drinka w domu, trening zrobiony, najedzony pitcom z dagrasso. Nic mi wiecej nie potrzeba ogladam sobie rzeczy o silowni na youtube, kotek siedzi mi na kolanach. Przypominam trening zrobiony wiec zero potrzeb zero testosteronu nie musze z nikim walczyc bo nie mam o co. Mam hajsy, mam jedzenie i bezpieczenstwo i trening zrobiony . Pozdrawiam
Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2021-02-04 22:16:19
Szacuny
562
Napisanych postów
901
Wiek
2 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
13242
Gdybym wziął owce to po takim dystansie i tempie obawiam się że ciągnąłbym za sobą truchło:'-(
Czytałem u pana S że wbrew pozorom psy wcale nie są urodzonymi biegaczami długodystansowymi -wymagają podobnej adaptacji i treningu jak ludzie. Powinny zaczynać od dystansów rzędu 2-3 km w bardzo umiarkowanym tempie.
Co do biegu- najgorsze jest czekanie aż się wszyscy zbiorą i pierwsze 2 km, potem to już człowiekowi obojętne. A jak się patrzy na wariatów ujeżdzających MTB i fatbajki którzy nas mijają , to w sumie taki bieg wydaje się przyjemnym porannym spacerem
Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2021-02-07 19:35:09