DT- Headlong pt.2

Pierwsza dawka moderny tez nie zrobiła na mnie wrażenia - tym bardziej byłam zdziwiona tym jak mnie przeczolgala druga...
Turon - lepiej już?

Co Małżonce obiecałeś za ten garaż?:)


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-06-04 09:23:12

Szajba- moją żonę też przyprawiał o ból głowy

Paatik- nic nie obiecałem. Wręcz przeciwnie - walczyłem jak lew żeby tam nic nie robić bo ja z natury leń jestem a surowa atmosfera mi tam nie przeszkadzała. Koniec końców zgadała się się z teściową i teściem i zrobili za mnie

Generalnie garaż zawdzięczam arachnofobii moje żony

Qitr- jak wogole nie kopie to chyba tez nie dobrze. Bo nie wiadomo czy zaszła jakakolwiek reakcja immunologiczna orgaznizmu. Drugi Pfizer podobno jest gorszy i może Cię już ruszy.


Czuje się w miarę dobrze, tylko ramię boli tak że trudno łapę podnieść. I zastawiam się nad siłowym, czytałem właśnie przed chwila że to dobra opcja po szczepieniu-nawet z bólem- żeby skrócić czas sztywności mięśni. Ale to odległe plany -bo na razie kombinuje jak tu wstać z wyra i doczłapać się do kreatynki.

Fajna męska jaskinia :D

A ja myslałam, ze macie z Żonką na pół ten garaż...

Ja nie wiem co się z tymi chłopami na forum dzieje - w jednym dzienniku piszą, że maszyny to dla kobiet, tutaj że taki garaż to od razu męski... a damski to nie może być? Przynajmniej w połowie? Kobietom to się już nic nie należy, ani sztanga, ani garaż?

Paatik

A ja myslałam, ze macie z Żonką na pół ten garaż...

Dalej jest. Tylko że moje „pół” jest znacznie większe

Żona czai się na strych więc se odbije, do tego wyniosłem się z trenażerem z piwnicy. Same plusy

Dziś siłowy:
WL
1s x 10p 53kg
4s x 10p 60,5 kg

Wyciskanie hantli skos dodatni

4 s x 10-12p 18 kg

Wyciskianie fr na płasko/ uginanie przedramion - gryf łamany - serie łączone.

4s x 10p 31 kg


Potem spokojne wybieganie. Gdzieś tam pomiędzy wpadło cardio przy Just Dance na konsoli ze stadem.








Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2021-06-04 23:48:26

Foty są, a Owcy brak...tańczyć nie lubi ?:)

Paatik

Foty są, a Owcy brak...tańczyć nie lubi ?:)

Owca woli chillować

Hehe, dobre te tango i dobra owcy stylizacja

Nie, no kto widział psa tak na łyso zrobić...
Ale stylowka pierwsza klasa.