Szacuny
95
Napisanych postów
274
Wiek
54 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
4075
Hmm pierwsze koty za płoty. Bardzo dużo i super ale jest ale.... Zobaczymy co Tadek powie. Jak dla mnie super i jest motywacja, jak dla mnie niedopuszczalne przerwy z przenoszeniem ciężaru ciała na nogi. Zachęcam do próby WW86 w celu porównania i kamerka pod innym kątem. Ale i tak mam speeda na 100x. Pozdrawiam
Szacuny
31
Napisanych postów
129
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
307
Jak otworzą siłownie to spróbuję swoich sił w WW 86, na razie eksperymentuje w pompkach,
Jeśli chodzi o przeniesienie ciężaru na nogi, to ciężko to nazwać niedopuszczalną przerwą bo ręce i tak mdleją im dłużej na górze tym gorzej.
Spróbuję to skorygować.
Ps. Ostatnio brałem udział w pompkach na komendę w szczytnym celu i uwierzcie mi tak restrykcyjne zasady że udało mi się zrobić tylko lub aż 55, a to nie były żadne mistrzostwa. Wszystko zależy od sędziowania, najważniejsze aby wszyscy mieli równe szanse
Szacuny
95
Napisanych postów
274
Wiek
54 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
4075
Ja najbardziej byłem zdegustowany w tamtym roku. Była to Spartakiada wodociągówą w Lublinie i było wyciskanie wielokrotne 50kg w 3min. Gość który wygrał że mną jednym powtórzeniem robił półruchy, aż przykro było patrzeć. Aha ja pisałem o WW86 w pompkach.
Szacuny
7295
Napisanych postów
12491
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87758
Ilość imponująca nawet jak na niedoprosty .
Naliczyłem bez zastrzeżeń 34x .
Dobrze wiemy że jeżeli chodzi o pompki w ograniczonym czasie na takim niedoproście zyskuje się sporo czasu.
Ja wiem że my z WW mamy hopla na pełnym wyproście ramion .
Wiem tez że warrior to zawodnik WL z I Ligi i napewno poprawi wynik w sposób nas zadawalający .
Przypominam też że w dziale +35 odbywa się konkurs "pompek chodzonych" w którym na ten miesiąc wstawiłem film ja i drazekm.
Wykonanie raczej nie ma jakiś mocnych wymogów
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-05-16 21:52:15
Szacuny
31
Napisanych postów
129
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
307
34 hahaha, no trudno nie będę się z koniem kopał, Trond też nie ma w większości doprostu i nikt się nie czepia, a Tadeusz masz fajny wyprost ale łuk w lędźwiach to w wielu przypadkach niezaliczone powtórzenie, ale też nikt się nie czepia...ciężko wszystkim dogodzić ale spróbuję się poprawić. Pozdrawiam
Szacuny
7295
Napisanych postów
12491
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87758
Biorąc udział w tej rywalizacji masz takie samo prawo jak każdy do oceny wykonanych powtórzeń innych uczestników .
Uwagi co do wykonania będą brane pod uwagę przy ustalaniu poszczególnych wyników.
Jeżeli masz zastrzeżenia to śmiało naniesiemy poprawki.
Nie wiem co jest z tym WL jakie powtórzenie jest u Was zaliczane ?
Najwyraźniej najbezpieczniejszą formą rywalizacji ( przynajmniej na odległość ) jest rywalizacja do podkładu komend .
Wszystko widać i łatwo oceniać .
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-05-16 23:50:13
Szacuny
31
Napisanych postów
129
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
307
Dobrze że w ogóle coś się dzieje w tym dziwnym okresie, i nie próżnujemy. Zawody odwołane, a trzeba coś robić. Uwielbiam takie rywalizacje. Gratuluję wszystkim uczestnikom podjęcia wyzwania i rekordów życiowych, a co do techniki to z każdym następnym razem będzie lepiej
Szacuny
7295
Napisanych postów
12491
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87758
Może jednak do pompek 3min. i 5min. wykonywanych we własnym tempie wprowadźmy wymóg wykonywania ruchów pojedynczych z wyraźnym zakończeniem ???
Wydaje mi się że zaoszczędzili bysmy energię traconą na udawadnianiu sobie że białe to białe a czarne to czarne
Na odległość ( filmiki) muszą mieć jakieś wytyczne co do wykonania .Pewnie że lepiej też by było mieć ustalony sposób nagrywania najlepiej widoczną całą sylwetkę tak aby można było ocenić zakres ruchu ( zejście klatki poniżej punktu podparcia dłoni i możliwie pełny wyprost ramion) i pozycję.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5258
Napisanych postów
19361
Wiek
58 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
336262
wycwiel
Biorąc udział w tej rywalizacji masz takie samo prawo jak każdy do oceny wykonanych powtórzeń innych uczestników .
Uwagi co do wykonania będą brane pod uwagę przy ustalaniu poszczególnych wyników.
Jeżeli masz zastrzeżenia to śmiało naniesiemy poprawki.
Nie wiem co jest z tym WL jakie powtórzenie jest u Was zaliczane ?
Najwyraźniej najbezpieczniejszą formą rywalizacji ( przynajmniej na odległość ) jest rywalizacja do podkładu komend .
Wszystko widać i łatwo oceniać .
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-05-16 23:50:13
Tadziu w WL w pewnych federacjach niedoprosty są dopuszczalne jednak.....jeśli zawodnik zaczyna bój na w pełni wyprostowanych ramionach / tak jak warior76 / a kończy bój na ugiętych , to jest to ewidentny i niedopuszczalny błąd
W przypadku wykonania zaprezentowanego przez warior76 , widać że nie ma on niedoprostów anatomicznych ponieważ w części powtórzeń a już wyraźnie podczas przerw można zobaczyć pełny wyprost a nawet lekki negat w łokciach...
warior76
Trond ma lekki niedoprost , ale ruch jest wykonywany cały czas identyczny łącznie z przerwami ...
Szacuny
7295
Napisanych postów
12491
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87758
No zgadza się .
Mi jest łatwiej chłopaków oceniać bo znam ich możliwości wyprostu z zawodów WW na żywo .
Ale wszystkie uwagi są cenne i napewno pomagają .