[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

Viki

Sporo tego mięsa jesz. Też kiedyś dużo jadłam, ale jednak lepiej się czuję jak spożywam tylko sporadycznie. Nie mam żadnych wzdęć i zaparć a do tego czuje się lekko

Viki

Z odżywek to tylko dorzucam do koktajlu (nie zawsze) i w małej ilości.
Jadłam sporo mięsa przez wiele lat, zarówno na redukcji jak i na masie, warzyw czy wody zawsze było dużo. Już wtedy zauważyłam, że wzdęć nie mam jedynie w okresach kiedy mam luz w diecie, nie liczę i spożywam więcej produktów rekreacyjnych. Najgorzej zawsze było przy okazji grilla, kiedy jadłam dużo grillowanego mięsa i warzyw. Pierwszy raz celowo ograniczyłam mięso 2 lata temu, bo zupełnie nie miałam na nie ochoty i dopiero wtedy poczułam różnicę w samopoczuciu.
W dzisiejszych czasach niestety zarówno mięso z masowej hodowli jak i warzywa są kiepskiej jakości.

Malinowa

Skoro ciało wysyła sygnały żeby nie jeść mięsa to nie widzę sensu w jedzeniu go

Viki

Najważniejsze to nie dorabiać do tego jakieś bezsensownej ideologii.
Mnie właśnie denerwuje to, że weganie uważają się za lepszych bo "zwierzęta nie cierpią" ale nie pomyślą że masowa produkcja roślinna ma też swoje ciemne strony, coraz większe tereny uprawne również powodują cierpienie zwierzęt, tylko mniej widoczne.