drazekm
WL 109,4 kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7521
Napisanych postów
49528
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385539
była walka ale zaliczone 
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12145
Napisanych postów
30556
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131122
rutkowPrzygotowanie do boju było to i ciężar wycisnął. Mocny akcent na koniec Odysei .była walka ale zaliczone
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Janek ja nie napisałem że to akcent na koniec, do wtorku jeszcze można wrzucać filmiki
Grudzień
MC
Rutkow 225
Ojan 168
Bartek 155/157
Turoń 152,5
drazekm 107,4
Gosikmyszek 70
WL
Rutkow 122,5/130/132,5/135
drazekm 105,8/106/107/107,8/108,6/109/109,4
Ojan 107
Turoń 75/82,5
Olo 64/65
Gosikmyszek 40/42
Grudzień
MC
Rutkow 225
Ojan 168
Bartek 155/157
Turoń 152,5
drazekm 107,4
Gosikmyszek 70
WL
Rutkow 122,5/130/132,5/135
drazekm 105,8/106/107/107,8/108,6/109/109,4
Ojan 107
Turoń 75/82,5
Olo 64/65
Gosikmyszek 40/42
...
Napisał(a)
bartek81
Ekspert
Szacuny
703
Napisanych postów
1196
Wiek
43 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
75579
Czemu dwuznacznie? Na razie mam słabe wyniki badań, to i wyniki siłowe bez szału.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
bartek81Czemu dwuznacznie? Na razie mam słabe wyniki badań, to i wyniki siłowe bez szału.
Bo patrzyłem w jakich tematach się udzielales, często w tych o dopingu więc nie wiedziałem jak to zdanie rozumieć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
703
Napisanych postów
1196
Wiek
43 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
75579
No właśnie w tych o dopingu już coraz rzadziej, stąd te słabe wyniki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
WL 110 kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12145
Napisanych postów
30556
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131122
drazekm - podziwiam Twoją zdolność regeneracji!
Gratuluję osiągnięć siłowych.
Gratuluję osiągnięć siłowych.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
ojandrazekm - podziwiam Twoją zdolność regeneracji!
Gratuluję osiągnięć siłowych.
Dzięki
Jak robię na klatkę tylko wyciskanie sztangi na poziomej to nie problem z regeneracją to nie czasy i wiek że robiłem po kilka ćwiczeń na klatkę no i wtedy musiałem się regenerować cały tydzień.
Poprzedni temat
Samsung Galaxy Watch i Gear S3
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
-
Następny temat
Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa.
