Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
bartek81
drazekm… inteligencji nikt na pewno Ci nie odmawia, ale to takie trochę nie fair nie pokazać na co Cię stać. No nie wiem, przynajmniej ja tak nie potrafię, sam sobie chcę udowodnić że podniosę więcej a lecą teraz życiowe rekordy bo nigdy nie robiłem maksów. Oczywiście mogłem poprzestać na 95kg i co trening dorzucać po 2,5 ale gdzie tu zabawa i wyzwanie...
Nie chciałem nikogo urazić ale sam się zablokowałem kolejnym swoim postem z rankingiem i nie mogłem
już poprawić źle zabrzmiało ale chodziło mi o podejście do treningów druga sprawa rzucanie się na maksy będąc samemu w piwnicy byłoby głupotą więc chcąc nie chcąc zawsze muszę mieć ten zapas mimo że z asekuracją poszłoby więcej.
Szacuny
562
Napisanych postów
901
Wiek
2 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
13242
No kiepsko grzbiet wyglada. Za wysoko trzymam zad. Gdybym zszedł niżej łatwiej byłoby mi utrzymać naturalna krzywiznę pleców. Do tego garbus jestem i u mnie zawsze MC słabo wyglada. No ale tu był ewidentnie kocur. Panie Janku- podobno pas przy jeszcze różowych obciążeniach to przerost formy.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12184
Napisanych postów
30601
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131490
Turoń Polarny
No kiepsko grzbiet wyglada. Za wysoko trzymam zad. Gdybym zszedł niżej łatwiej byłoby mi utrzymać naturalna krzywiznę pleców. Do tego garbus jestem i u mnie zawsze MC słabo wyglada. No ale tu był ewidentnie kocur. Panie Janku- podobno pas przy jeszcze różowych obciążeniach to przerost formy.
No to wszedłeś mi na ambit!
Jednak pozostanę przy swoich różowych obciążeniach i będę podchodził do nich w swoim pasie.
Szacuny
703
Napisanych postów
1196
Wiek
43 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
75579
Spoko spoko, żadnej urazy. Może i cos w tym jest bo dziś przed kickboxingiem próbowałem 112.5... i nie poszło. Chyba wyżyłowałem te 110 a teraz będzie trzeba siłę zbudować więc trochę racji masz. Nie umiem robić tych mostków na kapturach, dupie i stopach ale spróbuję nad tym popracować. Filmiku nie wrzucam bo i po co, tym razem koleżanka stała z tyłu żeby już nie robić cyrku w razie niepowodzenia :)
Zmieniony przez - bartek81 w dniu 2019-11-30 00:02:22
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
bartek81
Spoko spoko, żadnej urazy. Może i cos w tym jest bo dziś przed kickboxingiem próbowałem 112.5... i nie poszło. Chyba wyżyłowałem te 110 a teraz będzie trzeba siłę zbudować więc trochę racji masz. Nie umiem robić tych mostków na kapturach, dupie i stopach ale spróbuję nad tym popracować. Filmiku nie wrzucam bo i po co, tym razem koleżanka stała z tyłu żeby już nie robić cyrku w razie niepowodzenia :)
Zmieniony przez - bartek81 w dniu 2019-11-30 00:02:22
Bartek jest dużo filmów na YT musialbys poszukać mi wczoraj wpadł np ten nie wiem czy coś Ci pomoże