SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44540

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
filmik do oceny
Maceek oceniaj od momentu kiedy ręce mam wyprostowane, wyobraź sobie że to przed wycialem :)





Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-10-06 07:25:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
MC
Ruski 215
Kebul 170
Ralph 160
Ojan 138
Tsu 100
Maceek 70
Paatik 62
Paulina 30
drazekm 29,3
WL
Ruski 147,5
Rutkow 120
Ralph 110
Kebul 100
Wycwiel 80
Ojan 78
Maceek 70
Tsu 60
drazekm 48,5
Olo 41
Paatik 35
Paulina 30
Viki 5,5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Viki
Masti a do oceny też można wrzucić filmy archiwalne?
to ja proszę o ocenę tego filmu z przed kilku miesięcy
Tak żebym na przyszłość wiedziała co do poprawy







Po mojemu całe biodra do góry poszły przed ruchem w przód i zawiasowym.
NIe zaliczam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
ajazy
A ja chciałem sie tylko uśmiechnąć do wszystkich konkursowiczów





Ajazy wiem, że filmik wstawiony nie do oceniania ale sobie napiszę.
Jako jedyny nie chwytasz tylko za gryf ale przed samym wyciśnięciem układasz gryf na dłoni tam gdzie powinien się znajdować. Widać, że wiesz o co chodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
olotraper





Zaraz powiecie, że się czepiam ale to ma być wyciskanie na ławce płaskiej, a nie skośnej. Jeżeli chodzi o skos to zaliczam, może łokcie i przedramiona staraj się pod sztangę ustawić bo barki mogą ucierpieć. Może mi się wydaje ale ułożenie o te 10cm ławki niżej nie wpłynie na Twoje możliwości wykonania tego boju.
Tego nie zaliczam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
maceek
olotraper





Zaraz powiecie, że się czepiam ale to ma być wyciskanie na ławce płaskiej, a nie skośnej. Jeżeli chodzi o skos to zaliczam, może łokcie i przedramiona staraj się pod sztangę ustawić bo barki mogą ucierpieć. Może mi się wydaje ale ułożenie o te 10cm ławki niżej nie wpłynie na Twoje możliwości wykonania tego boju.
Tego nie zaliczam


Też z początku pomyślałem że to skos ale to chyba ustawienie kamery sprawia takie wrażenie ?,albo skos jest minimalny ?


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-10-06 08:51:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
drazekm
filmik do oceny
Maceek oceniaj od momentu kiedy ręce mam wyprostowane, wyobraź sobie że to przed wycialem :)






Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-10-06 07:25:19


No to teraz jak ktoś wstawi filmik i wie, że coś technicznie zrobił źle to niech napisze np.: "maceek w 2 sekundzie zamknij oczy", albo "wyobraź sobie, że tam jest dobrze pomimo, że jest źle"
Drazek mam za małą wyobraźnie żeby sobie to wyobrazić, bo jak nawet wytniesz to nie widzę stojaków
Nie zaliczam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Wiem że w WL stojaki są stałym elementem ale skoro wg filmu Mastiego reguły są dosyć luźne i niema mowy o stojakach to po co robisz z tego problem , przecież jak tak wyciskam to nie jestem wstanie wziąć dużego ciężaru aby stojaki były aż takie ważne
Dalej na zawodach wielu zawodników też samemu nie zdejmuje sztangi że stojaków i co nie zaliczył byś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12138 Napisanych postów 30548 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131055
Ja sobie zaliczam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Janek też Tobie zaliczam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samsung Galaxy Watch i Gear S3

Następny temat

Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa.

WHEY premium