treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ja tam czekam na fotę deseru
...
Napisał(a)
Po takim zestawie to juz nie mial miejsca na deser
2
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Ja zjadlem wczoraj na zapiekanke 500g miesa mielonegp 400g goudy 500g makaronu kilogram karczku w keczupie, pol kg schabu w zupie cebulowej, 500g ziemniakow litr whisky czekolade i 1/3ciasta sliwkowego. Przydal by sie psychiatra.
a sniadanie mialem takie dodam bo
3 czekolady
8 tostow z pi0rkiem
5 kajzerek z parowkami zwyklym serem
3 jablka
2 lody magnum
3 drozdowki z biedry
Pomocy
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-22 13:14:31
a sniadanie mialem takie dodam bo
3 czekolady
8 tostow z pi0rkiem
5 kajzerek z parowkami zwyklym serem
3 jablka
2 lody magnum
3 drozdowki z biedry
Pomocy
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-22 13:14:31
7
...
Napisał(a)
Powiem dmq , początkowo czytają te ilości byłem przerażony . Z czasem jak zobaczyłem , ze zapite lycha odrazu kamień spadł mi z serca i Mysle : Będzie żył
2
omerta 2
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dmq92Ja zjadlem wczoraj na zapiekanke 500g miesa mielonegp 400g goudy 500g makaronu kilogram karczku w keczupie, pol kg schabu w zupie cebulowej, 500g ziemniakow litr whisky czekolade i 1/3ciasta sliwkowego. Przydal by sie psychiatra.
a sniadanie mialem takie dodam bo
3 czekolady
8 tostow z pi0rkiem
5 kajzerek z parowkami zwyklym serem
3 jablka
2 lody magnum
3 drozdowki z biedry
Pomocy
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-22 13:14:31
Chyba chcesz wagowo do Natana dobic
2
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
dmq92Ja zjadlem wczoraj na zapiekanke 500g miesa mielonegp 400g goudy 500g makaronu kilogram karczku w keczupie, pol kg schabu w zupie cebulowej, 500g ziemniakow litr whisky czekolade i 1/3ciasta sliwkowego. Przydal by sie psychiatra.
a sniadanie mialem takie dodam bo
3 czekolady
8 tostow z pi0rkiem
5 kajzerek z parowkami zwyklym serem
3 jablka
2 lody magnum
3 drozdowki z biedry
Pomocy
Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-22 13:14:31
Grubo to samo mam, mentalność wieprza. Póki trzymam miskę jest perfekt, od redukcji w ogóle mam wrażenie smalec nie poszedł. Za 2 tygodnie jadę do domu rodzinnego, jak matka na złość zrobi coś dobrego wyczuwam, że skończy się tak samo.
2
Poprzedni temat
Pierwszy cykl SAA
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- ...
- 134
Następny temat
Drugi cykl sterydowy co i jak ?
Polecane artykuły