SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jacek Żardecki: od zera do weterana!!! Choc jeszcze nie weteran to już nie młodzik :-)

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 71351

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
prz1993
Czy ja wiem, myślę leć dalej jak lecisz, fajny recomp wychodzi BF jest bdb ciągle. Tylko te czwórki jak nie Twoje, jakieś za małe


Miesiac nie moglem noga ruszac to i druga nic nie robilem. Grnkowiec yebany sie wdal ze ani wspiec ani siadów zrobic nie moglem. Daj mi czas Przemo. Ty o spadkach tez cos wiesz
Damy rade!!! W 2 tygodnie to dobrze jaj nie ogolisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21524 Napisanych postów 30776 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870342
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
I pewnie tak bedzie tylko czasu trzeba. Może za duzo interwałów? Cardio 1h ed. Dwójki 2x w tygodniu. Tak domniemam.
Jeszcze wróce do tradycyjnego splitu Doriana na którym forme zycia zrobiłem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1546
Siedziałem i czytałem cały dziennik od początku do końca kilka godzin na tel... trzymam kciuki mega forma i zaparcia w dążeniu do celu życzę zdrowia i sukcesów pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Jacek to jest prawdziwy dzik i się nie podda,

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2478 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106173
tylko nam często znika bonciagle jakies zawirowania w życiu ;(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
"Lekkie redu"- słowo lekkie to klucz, bo sylwetka prezentuje się zayebiście
Jakby zrobić lepszym aparatem, to wszędzie jakieś żyły widać
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94646 Napisanych postów 364631 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669635

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94646 Napisanych postów 364631 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669635
Z przykrością informujemy iż z informacji które do nas docierają Kolega Jacek odszedł od nas na stałe .
Wszelkie informacje z datą i miejscem pogrzebu podamy tutaj w temacie .
Życie jest takie ulotne .........

Bardzo proszę wstrzymać się z komentarzami .


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-02-07 09:19:55

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470167
Tak to prawada jezeli bede miał jakies informacje osobiscie szybciej niz oficjale dzialu doping z miejscem i czasem ostatniego pożegnania to zamieszczę... pokój jego duszy;-(
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Krzysiek - Kiedy jak nie dziś – Pierwszy start - 2019

Następny temat

Drobne rady przed pierwszymi zawodami

WHEY premium