[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

spoko spoko ogarnę ;) najwyżej zrobię się leniem kanapowym ;) no ale nie ma tego złego ... w końcu zacznę częściej zaglądać na siłownię bo cf trochę musi poczekać ;)

jest czas swiateczny, wiec wykorzystaj go

Czas świąteczny czyli jedzenie ;) to tak przegląd z kilku dni :) poza czwartkiem w sumie to czysto ;)

A noga wygląda tak... Już sine robi się od palców po kolano.... Mega siniak na łydce wyszedł i boli nie wiem co bardziej już ;)

boli na sam widok na przedostatnim zdjęciu nawet załapały się Twoje łzy

Siniak teraz kilka dni po urazie może się robić większy i zmieniać swoją barwę na ciemniejszą

o kurde grubo sie załatwiłaś

O MATKO BOSKO - dawno mnie tu nie było- patrze ze data ostatniego wpisu kilka dni temu wiec wskoczyłem obadać a tu takie coś - No to nieźle się zalatwilaś ;/.

Zdrówka i jeszcze raz zdrowka :) - wymuszony maksymalnie reset ale ci się przyda :) przynajmniej nie bedziesz miała wyrzutów sumienia na świeta jak zawalisz treningi :D

dzięki Monkey ;) ogólnie to mnie roznosi, ale jeszcze każda próba stanięcia w ortezie na tej nodze jest mocno bolesne i niestabilne, także mam cardio na jednej nodze bo lepiej mi skakać niż chodzić o kulach ;) lewą nogę będę miała wytrenowaną jak nigdy ;) treningów nie ma już od 11 grudnia .... bo tego dnia nie zaliczam mimo, że na trening poszłam ;) w domu póki co pompki i brzuszki i LC zgodnie z zaleceniami .... po świętach wracam do Opola i na siłownię się wybieram chociaż górę poćwiczyć .... mam nadzieję, że do tego czasu dam radę jeździć autem ;)

Będzie dobrze :) czas leczy rana a w świeta podwójnie sie liczy :) wesołych , zdrowych i spokojnych świąt w takim razie :) dla ciebie i dla wszystkich ktorzy ten post przeczytaja :D