SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 119065

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2148 Napisanych postów 4619 Wiek 65 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 530721
9935 + 105 = 10 040

( 446 )
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
10 040 + 20 = 10 060

(312)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 14635 Napisanych postów 21857 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620565
10 060 + 15 = 10 075

(75)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8466 Napisanych postów 13377 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89718
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2708 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222826
10360+50= 10410

(289+ 50HSPU)


Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2018-01-15 19:24:00
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
10410 + 50 = 10460


(460)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6645 Napisanych postów 9453 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351013
10 460+108=10 568

(1634)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2148 Napisanych postów 4619 Wiek 65 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 530721
10 568 + 130 = 10 698

( 576 )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1837 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13164
10698 +

13 sty: 255
14 sty: 235
15 sty: 315
Razem 805

= 11503
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
matt_krk
10698 +

13 sty: 255
14 sty: 235
15 sty: 315
Razem 805

= 11503


11503+80=11583

(120)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

electro
Polecane artykuły