SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Trening i zdrowe podejście do diety by ryba266 fotki str. 63

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 85056

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 2385 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22105
Witam
Żyję, coś tam ćwiczę, pomału do przodu. Spory nacisk był ostatnio na poprawę wad postawy i takie tam nudne, ale ważne rzeczy. Nie mam jakiejś wielkiej spiny na trening w ostatnim czasie. Staram się po prostu utrzymywać regularne treningi bez wielkiego parcia do przodu. Dużo innych spraw w życiu prywatnym, ale myślę że jeszcze tej zimy postaram się coś więcej zrobić.
Pozdrawiam

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6516 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777742
No to elegancko, ze cały czas treningowo jesteś aktywny i idzie do przodu. Są czasem ważniejsze rzeczy niż siłka

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na silownie dla poczatkujacego

Następny temat

Plan do oceny ++

WHEY premium