This is the best deal you can get.
_Szajba_Za młodu miałem Junaka, przyzwyczaiłem się do jazdy bez kasku i wiatru we włosach
Jedni nazwaliby to nieodpowiedzialnością, ja to nazwę amatorszczyzną, w amatorszczyźnie nawet Rona biję na głowę
Nawet tak nie pisz, zacytuję:
To forum publiczne i jeszcze ktoś pomyśli żeby Ciebie naśladować xD
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
GwidGraty!Ładnie pocisnąłeś :)
Oto postawa prawdziwego sportowca CF.
_Szajba_Panteonie, wody nie trzeba się bać. Mając kamizelkę i wodoodpornego smartfona, zawsze można nadać mayday lub poprosić Huston o pomoc
Problematyczna może być tylko kwestia kanu, które co prawda nie zatonie, ale doholować je do brzegu byłoby ciężko.
Tymczasem, nie byłbym sobą gdybym nie chciał sprawdzić w konfrontacji z Gwidem Nie powiem, że uciąłbym jeszcze z pięć minut, ale ze dwie mógłbym uciąć. Dodatkowy tuning osprzętu, pro fitting i inne szmery bajery
Zmarzłem jak dupa eskimosa.
Gratulacje Szajba
Podaj adres przekażę Tobie żółtą koszulkę lidera
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
Jestem pewien, że typowym góralem takiego wyniku bym nie zrobił
Giaurze, pozostanę przy swojej koszulce
Adamie, nie powiem żeby mnie nie kusiło. Nie dla startów w zawodach, ale tak dla samego siebie, żeby się sprawdzić. Niestety nawet gdybym poprawił się trochę w bieganiu i rowerze, problemem pozostaje pływanie. Pływam jak cieśla, tzn jak kłoda, a znając moją niechęć do instruktażu podejrzewam, że nie szybko się to zmieni.
Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-05-08 08:10:53
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
_Szajba_
Adamie, nie powiem żeby mnie nie kusiło. Nie dla startów w zawodach, ale tak dla samego siebie, żeby się sprawdzić. Niestety nawet gdybym poprawił się trochę w bieganiu i rowerze, problemem pozostaje pływanie. Pływam jak cieśla, tzn jak kłoda, a znając moją niechęć do instruktażu podejrzewam, że nie szybko się to zmieni.
Miałem identycznie, obyło się bez instruktażu, ok. 10 lekcji z ratownikiem na wstępię żebym wiedział jak zacząć, a potem przypominało to rzeźbienie w kłodzie drewna rzeźbię do dzisiaj, aczkolwiek po 4 miesiącach od zera miałem debiut w 1/4 więc można
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
Jedno pytanie
Jaki może być średni czas dla średniego pływaka na 100, 200 czy 400 metrów?
Muszę w jakiś sposób ocenić swój "talent"
O dłuższe dystanse nie pytam, bo nie wiem czy dam radę.
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
Konkurs " Krata na Lato 2017"moduł III str 26
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- ...
- 69