SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 139039

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6913 Napisanych postów 63285 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 787545
wycwiel
Czyzby sie wszyscy wystraszyli ostatniego wpisu

127 707 + 555 = 128 262

( 26 088 )



Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-05-02 05:49:26


128 262 + 50 = 128 312
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13818 Napisanych postów 23351 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636530
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8397 Napisanych postów 13344 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89640
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 143 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1742
128 607 + 800 = 129 407

(41 650)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3943 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 80353
129 407 + 150 = 129 557

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 794
129 557+ 50=129 607
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 26721 Napisanych postów 35744 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 424638
129 607 + 60 ' 129 667
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11215 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
blase83
129 607 + 60 ' 129 667


+ 50 powt = 129 717

u mnie kontuzja nadgarstka która mocno ogranicza trenowanie, więc poki co trzymam kciuki za Was ;)

(1728 powt)
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6913 Napisanych postów 63285 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 787545
Banan
blase83
129 607 + 60 ' 129 667


+ 50 powt = 129 717

u mnie kontuzja nadgarstka która mocno ogranicza trenowanie, więc poki co trzymam kciuki za Was ;)

(1728 powt)


129 717 + 60 = 129 777
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29378 Napisanych postów 27260 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
129 777 + 20 = 129 797

(5367)


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-05-04 12:28:31
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

PLAN FBW do sprawdzenia

Następny temat

Trening pod koszykówkę

electro
Polecane artykuły