SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

Paatik

I co teraz????? Gdzie mam moje 60 dopisać? Ciągniemy dalej czy koniec zabawy?

zdecydowanie jak napisał

DJ_DoDo

moja propozycja ciągniemy do końca roku, a na 2018 podbijemy stawke na to co osiągniemy w 2017 :)

GRATULACJE DLA WAS WSZYSTKICH !

Cel osiągnięty, ciekawe jaki będzie wynik na koniec roku

Ja niestety dłuższy czas się nie wpisuje ,ale kontuzja nadgarstka wykluczyła mnie już od blisko 2 miesięcy z treningu , mam nadzieje,ze powoli bede wracał i dopisze jeszcze tutaj swoje powtorzenia

152 295 +10+40= 152 345 (10"normalnych", reszta na kolanach)
(4380)

Paatik

152 295 +10+40= 152 345 (10"normalnych", reszta na kolanach)
(4380)

152 345 + 78 = 152 423

(5977)

Banan

Ja niestety dłuższy czas się nie wpisuje ,ale kontuzja nadgarstka wykluczyła mnie już od blisko 2 miesięcy z treningu , mam nadzieje,ze powoli bede wracał i dopisze jeszcze tutaj swoje powtorzenia

Rób na jednej ręce :P



Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-05-29 10:41:29

152 423 + 645 = 153 068


( 34 794 )

153 068 +20 +10 +40= 153 138
(4 450) 20 na kolanach z wczorajszej rozgrzewki, dzisiaj 10 normalne plus 40 na kolanach

Paatik

153 068 +20 +10 +40= 153 138
(4 450) 20 na kolanach z wczorajszej rozgrzewki, dzisiaj 10 normalne plus 40 na kolanach

153 138 + 20 = 153 158

(5997)

153 158 + 280 = 153 438


( 35 074 )

153 438+20=153 458 (10+10 - wąsko ręce, łokcie do tyłu....dramat)
(4 470)

153 458 + 480 = 153 938

Styczeń ( 2 181)
Luty ( 7 146 )
Marzec ( 8 923 )
Kwiecień ( 7 283 )
Maj ( 10 021 )

( 35 554 )


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-05-31 16:37:13