SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 127580

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11409 Napisanych postów 72702 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958823
2 powyższe posty edytowane, aby nie wprowadzały w błąd :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 269 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80282
110 750 + 90 = 110 840

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7320 Napisanych postów 12508 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87804
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4564 Napisanych postów 35841 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263379
111 190 + 42 = 111 232

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
SalvatoreLucania
111 232 + 20 = 111 252


111 252 + 30 = 111 282

(4471)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12255 Napisanych postów 22129 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628216
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7320 Napisanych postów 12508 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87804
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 143 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1742
111 672 + 1000 = 112 672

(34 000
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7320 Napisanych postów 12508 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87804
112 672 + 350 = 113 022


( 22 360 )
Wesołych ,zdrowych Świąt Wielkanocnych!
Dużo mocy w dalszym pompowaniu
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

PLAN FBW do sprawdzenia

Następny temat

Trening pod koszykówkę

forma lato