[SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

ja interwały zrobię dziś aż miło już się nie mogę doczekać, kurczak się rozmrozi, zrobię przed treningowy i z zegarkiem w ręku. A potem wyciągnę moją kobietę na rower i pojedziemy gdzieś. albo chociaz na spacer. Aż się przyjemniej redukuje jak takie słońce za oknem
chyba mi się udało sprzedać dziś stano fusion. W poniedziałek na 99% dobiję targu.

Munga: jak mają służyć na siłce+interwały+sporadyczne wybiegi, to polecałbym jakieś minimalistyczne lub z dużym odbiciem w pięcie. W tych pierwszych na początku będą cię bolały piszczele, a w drugich porobią ci się odciski na piętach na start, od razu mówię.
Generalnie to mam nike free run 2+ i są świetne na siłownie, bardzo lekkie itp. Do interwałów też ich używam, ale mam zamiar kupić sobie do interwałów jakiegoś lekkiego buciora. najlepsze do interwałów i średnich (lub nawet długich dystansów) to IMO: Adidas Response Boost lub Adidas Energy Boost, ale niestety - cena

będę musiał się gdzieś wybrać w takim razie i po przymierzać. Bo ja mam szeroką stopę i wąskie buty źle znoszę x]

gdzie tam góra mięsa BF u mnie też koło 15 %

u mnie ujowa ale stabilna i tez do roboty

p******e k***a nie ide do tej roboty j**anej

zaraz wykonam telefon, pozałatwiam kilka spraw, które miałem załatwić jutro i idę się cieszyć życiem k***a a nie ciemny magazyn do 22

to co ty masz za pracę że ją tak lubisz

ta 15%. dodaj do tego swój wzrost i muskle i wyglądasz inaczej ode mnie ;) U mnie jeszcze masa skóry jest po redu.

praca nie jest zła, jest ok, po prostu chodzi o to
piątek
pogoda
druga zmiana (do 22)
nie ma ch**a