SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] sztanga w zęby, fitness twarzy, każda Lejdi gna po plaży :-D

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 128565

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835
carrramba
Hetavel
carrramba
A ja kupiłam pasztet z dzika i będę jadła z chlebem, musztarda i ogórem kiszonym


Ja wczoraj dostałam! haha
Ale nie wiem co z nim zrobić, bo ja bezchlebowa, nie wiem jak go zjeść


kiedyś w jakimś dzienniku widziałam takie placki/ chlebki pieczone w sandwichu z jaglanej albo gryczanej. Ja z owsianych piekę też na grillu takim zamykanym, fajnie wychodzi, pod pasztet dobre by było


Wypróbuję na bank :) właśnie jestem na etapie przeprowadzki, więc jak się zadomowię w nowej kuchni to będę szaleć z wypiekami :) Może pasztet jeszcze trochę wytrzyma w lodówce :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466
nie ma problemu, mówisz w recepcji, że chcesz i ci dają bez problemu, tak samo jak gumy i inne małe duperele... gumy i maty mam swoje i sobie noszę na trening bo tak wolę

xxx

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080
ja uwielbiam pasztet z musztardą i ogórem :) ooo przeprowadzka, nie zazdroszczę, jakiś czas temu miałam....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 142732
Swing robię na rozgrzewkę głównie teraz. Ale często mawashi uwzględnia w planie ćwiczenia z kettlami, więc przydałyby się na przyszłość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466
ja mam swinng teraz w planie, ale nigdy tego nie robiłam i mam tremę... co tam można spyepszyć?

xxx

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 142732
ciągnąć rękami, zamiast wypychać biodrami chyba głównie, poza tym uważać na postawę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835
Ja z ketlami robię wykroki, przysiady sumo, przeskoki wykroczne i takie takie. Lubię :) poręczne i daje w kość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466
JustBlackBerry
ciągnąć rękami, zamiast wypychać biodrami chyba głównie, poza tym uważać na postawę



dzięki, poczytam jeszcze przed treningiem

xxx

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Z "uwolnić orkę" w aniołka victoria's secret

Następny temat

problem z udami

WHEY premium