Nowy, lepszy SPAM! :-D

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71691

dokładnie dawno tak nie było jak wczoraj, dochodząc do lapka co jakiś czas musiałąm nadrabiać kilka stron

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715

nie wiadomo co z nimi :(

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715

Poran z dyni to ja tez polecam krem z dyni, pysznosci

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899

Julietta
Jakis czas temu tak wlasnie bylo, ze w spamie ciagle byla jakas akcja... Nawet w nocy bylo z kim pogadac, a ja wczoraj stracilam watek

Były czasy, że spam był "zabijany" w kilka dni. A teraz nawet do kilku tygodni się ciągnie.

Choć Szefowe wspominały, że były czasy że spam w dzień się zamykał

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715

w dzien 300 stron?? to musialy byc ciekawe czasy :D

widac juz wszytsko zostalo powiedziane w poprzednich spamach ze tak sie ciagnie teraz :D

Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-10-24 09:42:29

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899

markoto po prostu odpowiednich ludzi brak

Bo tematy się zawsze znajdą.

...

Madzianna87

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2265 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47216

czesc spam. Sforcia a ja sobie Twoje zdjecia ze slubu wlasnie ogladam (taki mam zaplon). Pieknas :)

konkurs crossfit
http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Madzianna87-t1047159.html

pierwszy
http://www.sfd.pl/Madzianna87_ostateczne_starcie_:_-t969442.html

...

elma

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35376

Cześć, piszę żeby podbić statystyki :) Jestem na forum już jakiś czas i regularnie Was podglądam. Co macie dzisiaj na obiad?

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71691

spaghetti

...

elma

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35376

oooo, mniam, ja mam mało węgli na dzisiaj 90g, wiec nie mogę zbytnio sobie pozwolić, więc chyba będzie jakiś omlecior z duzą ilością warzyw, pytam bo szukam inspiracji

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat