Nowy, lepszy SPAM! :-D

polecam się

ale cię pocieszę... ja po środzie mam obolałe dwójki i pośladki oraz triceps, a dziś ie pomęczyć plecy i biceps, więc też będę jęczała

pojęczymy sobie razem :D u nas na ogol panowie jęczą , będę pierwsza jęczącą babą :D juz i tak jestem ewenementem bo jedyna baba na części siłowej :D

ba, znam to! jako jedyna MC i przysiad ze sztangą powyżej 30 kg i BEZ PIANKI na sztandze ogólnie do mnie na siłkę przychodzą kobietki, które głownie chodzą na bieżni i klatę, bic i tric robią z hantelką 2 kg oraz katują brzuch pierdyliardową ilością brzuszków... i pretensje mają, że bieżnia się rozwala... a nie można ubrać się cieplej i wyjść pomaszerować do parku, który sąsiaduje z siłownią?

no ja tez bede wymachiwac sztanga dzis ale u nas malo sztang to bedzie walka :D

zmajstruj sobie kartkę "rezerwacja"

powitać właśnie kawke popijam i spama czytam, u mnie ciemno, zimno i ponuro....
w taki dzień to po głowie chodzi mi przeważnie ta piosenka

PUSHhard

zmajstruj sobie kartkę "rezerwacja"

chyba bede musiala bo robie w obwodzie 2 cwiczenia wiec obstawiam ze jak odejde od sztangi to mi ukradna

no ale co masz po tej sztandze?

raz wznosy z opadu a pozniej wykroki