SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik Wrotki

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 37998

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
ooo, a gdzie masz tą walkę amatorską?
4.5kg na dwa tygodnie przy Twojej wadze to dużo.

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 311 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7583
w Chełmie. Wiem, ale dam radę
Właściwie to nie mam wyboru

Zmieniony przez - pchcn w dniu 2014-10-06 12:31:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
tylko nie bierz przykładu z wiesz której koleżanki, jeśli chodzi o podejście do zbijania wagi

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 311 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7583
Ha ha co Ty trener się mną zajmie, pewnie do naszej dietetyczki mnie wyśle i odwadnianie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 125433
Uuuu, 4,5kg to rzeczywiście sporo przy Twoich gabarytach

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 311 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7583
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 125433
Znaczy 4,5kg i tak jest do zrobienia, tylko goni czas
Trener coś doradził?

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 311 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7583
Noo będę obcinać węgle i odwadnianie pewnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 125433
Tak na pszyszłość - dobrze sprawdzić kiedyś wczesniej, kiedy można sobie pozwolić na wahania wagi, jak odwadnianie działa na Twój organizm i wypróbować rózne strategie, żeby w dniu ważenia nie obudzić się z ręką w nocniku

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 311 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7583
Sprawdzę jak będę miała więcej luzu

Tymczasem podsumowując zawody: miałam dwie walki- pierwszą przegrałam, drugą wygrałam, zajmując 3 miejsce.
W pierwszej walce, miałam o wiele bardziej doświadczoną przeciwniczkę, no i była dużo silniejsza i przegrałam na punkty.

Co mnie cieszy, to że w porównaniu do pierwszych zawodów zrobiłam duży progres bo poradziłam sobie ze stresem, a to, że wygrałam swoją pierwszą walkę w życiu utwierdziło mnie w tym, że się da, że mogę. Nabrałam pewności siebie i wiem, że rozwalę moją przeciwniczkę na gali za 2 tygodnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa kondycji/siły

Następny temat

Czy można wyrzeźbić ciało przy antykoncepcji hormonalnej?

forma lato