pchcn
Sobota rano 
Już widzę ten obiad tuż po
Już widzę ten obiad tuż po
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
311
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7583
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
311
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7583
Okej, walka wygrana, ale miałam nadwagę, więc szkoda gadać. Pompa wodna na mnie w ogóle nie zadziałała... Wypociłam w piątek na treningu ledwo 800 g 
Saida czy orientujesz się może czy problemy z hormonami mogą mieć istotny wpływ na redukcję? Albo na proces odwadniania?
W tym tygodniu idę robić badania hormonalne, bo chcę zacząć już redukcję na zawody grudniowe, ale nie wiem czy czekać na wyniki badań, żeby wprowadzić dietę na redu.
Saida czy orientujesz się może czy problemy z hormonami mogą mieć istotny wpływ na redukcję? Albo na proces odwadniania?
W tym tygodniu idę robić badania hormonalne, bo chcę zacząć już redukcję na zawody grudniowe, ale nie wiem czy czekać na wyniki badań, żeby wprowadzić dietę na redu.
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
pchcnSaida czy orientujesz się może czy problemy z hormonami mogą mieć istotny wpływ na redukcję? Albo na proces odwadniania?
ja nie Saida, ale odpowiem - tak, i to bardzo istotny. Zwłaszcza problemy z tarczycą, które dotykają dużej części społeczeństwa.
Gratuluję wygranej walki
To na stałe chcesz w tej niskiej wadze startować?
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Oczywiście, że mogą mieć. A jeśli chcesz non stop na redukcji być, to możesz tylko pogłębiać problem.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
311
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7583
Dziękuję
Z tarczycą u mnie w porządku - robiłam badania, ale obawiam się PCOS :'-(
Chcę 52 jeszcze na grudzień na Mistrzostwa Polski, a później zobaczymy. W każdym razie jutro idę do endokrynologa/ ginekologa, zrobię badania i zobaczymy co mi tam wyjdzie.
Zmieniony przez - pchcn w dniu 2014-10-27 14:38:29
Z tarczycą u mnie w porządku - robiłam badania, ale obawiam się PCOS :'-(
Chcę 52 jeszcze na grudzień na Mistrzostwa Polski, a później zobaczymy. W każdym razie jutro idę do endokrynologa/ ginekologa, zrobię badania i zobaczymy co mi tam wyjdzie.
Zmieniony przez - pchcn w dniu 2014-10-27 14:38:29
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Sugerowałabym raczej popracować nad siłą i masą mięsniową tak, żebyś miała szanse w swojej kategorii wagowej, bez zbijania wagi do zawodów.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
311
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7583
Spoko, mimo wszystko będę dążyć do tego, aby w grudniu wystartować w 52 kg
Tymczasem zawieszam mój dziennik.
Dziękuję Saida, że trzymałaś nade mną pieczę przez ostatni rok Za wszelką pomoc i cenne wskazówki 
Dziękuję również wszystkim odwiedzającym
Tymczasem zawieszam mój dziennik.
Dziękuję Saida, że trzymałaś nade mną pieczę przez ostatni rok
Za wszelką pomoc i cenne wskazówki
Dziękuję również wszystkim odwiedzającym
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Ale wiesz, te problemy hormonalne, o których mówimy, to nie tylko tarczyca
Nie ma za co, do usług
A wracasz do nas jeszcze?
Nie ma za co, do usług
A wracasz do nas jeszcze?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
311
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7583
Wiem, wiem. Dostałam skierowanie na badania kilku hormonów....
Może będę dodawać rozpiski z jedzenia, żeby łatwiej było trzymać michę
A póki co będę po prostu pod stałym okiem dietetyka
Może będę dodawać rozpiski z jedzenia, żeby łatwiej było trzymać michę
A póki co będę po prostu pod stałym okiem dietetyka
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
No to powodzenia i odezwij się czasem, fajnie było mieć fajterkę w dziale
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Poprzedni temat
Poprawa kondycji/siły
Następny temat
Czy można wyrzeźbić ciało przy antykoncepcji hormonalnej?
