SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 207680

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Panowie było przed weekend ale teraz trzeba to jakos odpracowac


dzieki


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-07-28 22:09:05
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 5059 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134689
Ekstra, co można więcej powiedzieć ?
Brzuch jak z okładek.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 783 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43144
Łapy,bary,brzuch masakra ! plecy widać też ładnie poprawiłeś tylko te nogi mogły by być bardziej docięte, a tak poza tym to kosa !

Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2014-07-28 22:17:01
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
na nogach w chvj wody siedzi od aero, odstawi je albo chociaz zredukuje ich ilosc i woda bankowo zjedzie
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
tak wody w hvj siedzi, ale to raczej tylko nie od aero, cos jest nie tak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 472 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42940
Niektórzy po prostu mają tendencję do trzymania wody podskórnej niezależnie od tego co by robili. Mnie też strasznie zalewa często wodą i nie wiem co jest przyczyną, raz jest lepiej raz gorzej raz waga 2kg wiecej raz 2kg mniej, bardzo różnie to bywa. Szczególnie teraz jak są upały to wahania wody u mnie są straszne a pocę się jak sk***ysyn, na treningu to mogę wykręcać koszulkę z potu, wiosną tego problemu nie było. Z hormonami wszystko też ok, estro na dolnej granicy, test na górnej, tarczyca w normie, wszystko w normie.

Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2014-07-29 16:04:26
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 113 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54809
No ale Marian trzyma wodę głównie/tylko na nogach, bo góra suchutka. To jest dziwne właśnie.

Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2014-07-29 17:28:52

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
cos z estro bedzie nie tak;/

a poki co to teraz wszedzie juz wode trzymam nawet gora nie jes suchutka, powoli odrabiam ten weekend ale pewno wyj**anie wegli do zera na 3-4 dni nie uniknione...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5121 Wiek 113 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82037
no to albo masz taki gen bo akurat to nie nowina że ktos gore ma w huy sucha a dol zalany albo odwrotnie , albo to smalec
tez se wmawiam zawsze ze duzo wody trzymam na gorze tylko że wmawiam bo to fat ktory nigdy nie chce sie spalic mimo dółu suchego

Zmieniony przez - konamb w dniu 2014-07-29 17:45:02
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205
robiles badania na estro?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

priorytet : łapy ; prośba o pomoc mniej doświadczonemu koledze

Następny temat

plan do oceny fbw

electro
Polecane artykuły