SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 118661

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
ale właśnie dziwne, bo z DE ogólnie obuwie chyba drożej wychodziło po przeliczeniu niż w PL.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
51 ojro wyszło podobno a w PL ten sam model 460zł

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
Ciekawe, trzeba się rozejrzeć za innymi modelami, może by się opłaciło coś ściągnąć przyzwoitego

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15368
Można wiedzieć gdzie dorwałes te buty z UA karpiu ?
...
Napisał(a)
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17485
Karpiu,
podpowiedz coś z napojów typu "zero calorii"
Rzygam już pepsi i colą powoli a nie potrafię bez tego :) Sama woda nie wchodzi...czasem muszę szklaneczkę czegoś słodkiego. Najlepeij coś do dostania w naszych sklepach.


Zmieniony przez - lessie w dniu 2014-07-11 11:29:39

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
lessie
Karpiu,
podpowiedz coś z napojów typu "zero calorii"
Rzygam już pepsi i colą powoli a nie potrafię bez tego :) Sama woda nie wchodzi...czasem muszę szklaneczkę czegoś słodkiego. Najlepeij coś do dostania w naszych sklepach.


Zmieniony przez - lessie w dniu 2014-07-11 11:29:39


Jeśli koszta Ci nie straszne to bardzo smaczne jest Oshee Żółte Zero.
Z tych mniej firmowych polecam jabłko i wiśnię zero z kauflanda. Oczywiście nie jest napisane na niej 0
ale jak spojrzysz na tabelę to wszystko się wyjaśnia

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 920923
rkarpinski
Kocham wyciskać, od dzisiaj wiem też, że kocham wiosłować :D
Jutro nogi. Zobaczymy co z tego wyjdzie.



kocham przysiadac
...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
Przysiady uwielbiam ale mam mało siły. Wyrobię się, spokojnie

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17485
dzięki, spróbuję, nie wiedziałem że oshee robi bezkaloryczne. Tego Kauflanda też obcykam...

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 35119 Napisanych postów 66749 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 920923
w przysiadach jest taki magiczny chochlik.jak sie dobrze dopyerdoli to sila idzie jak szalona.sam sie o tym przekonalem ostatnio.glowe trzeba zostawic za drzwiami sali treningowej bo strasznie meczy psychicznie to cwiczenie wykonywane na maksa szczegolnie na wysokich zakresach.osobicie robie po 12 powt jest slodko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW + dynamika - do oceny

Następny temat

Może PHUL?Konkretny trening dla zaawansowanego.

electro
Polecane artykuły