...
Napisał(a)
Ja dziś po przerwie Cf o 6.30 , maskara ale powiem wam że później fajnie wchodzi :)
...
Napisał(a)
Boxer87
pytania są rożnego rodzaju: która jest mniej więcej godzina, kierunki, gwiazdy, gdzie np jesteśmy, charakterystyczne szczegóły ... matma, zagadki, mapa na wyrywki :)
pytania są rożnego rodzaju: która jest mniej więcej godzina, kierunki, gwiazdy, gdzie np jesteśmy, charakterystyczne szczegóły ... matma, zagadki, mapa na wyrywki :)
Wszystko tkwi w głowie...
...
Napisał(a)
Na czczo tez nie :), 6 rano trochę za wcześnie na tak ciężki trening
Wszystko tkwi w głowie...
...
Napisał(a)
Dobra Panie Marku, co z kompasem i mapą, jak sie tego nauczyć, żeby się nie zgubić. Na co trzeba zwracać uwagę i co można zjeść w lesie?
...
Napisał(a)
Sly zadał dobre pytanie. Czy poza jedzeniem, które dostaniemy (och, jak to dumnie brzmi, jakbym miał zaraz na tej selekcji wylądować) od instruktorów warto zwrócić uwagę na jakieś rzeczy w lesie, ktore też nas postawią do pionu? Bo wątpię, aby na polowanie na wiewiórki był czas...
Czy może jednak wszyscy bazują tylko na tym co dostaną bądź przeszmuglują.
Czy trening wysiłkowy na bardzo dużych wartościach pulsu i bardzo wymagający (przykładowo interwały sprintem poprzedzone pompkami na czas, przysiadami, burpees, biegiem bokserskim etc.) wpłynie mocno na działanie w trudnych warunkach? Pytam z ciekawości, czy tak mocny wysiłek nie będzie bardziej zgubny niż pożyteczny.
Czy może jednak wszyscy bazują tylko na tym co dostaną bądź przeszmuglują.
Czy trening wysiłkowy na bardzo dużych wartościach pulsu i bardzo wymagający (przykładowo interwały sprintem poprzedzone pompkami na czas, przysiadami, burpees, biegiem bokserskim etc.) wpłynie mocno na działanie w trudnych warunkach? Pytam z ciekawości, czy tak mocny wysiłek nie będzie bardziej zgubny niż pożyteczny.
...
Napisał(a)
Siema Zniw dzieki za podtrzymanie, ale moze juz unikajmy pytan o trening, bo to juz bylo. Zapytajmy o sytuacje, w ktorych kazdy znnas sie moze znalezc, np gubimy sie w lesie i nie wiemy jak wrocic, jestesmy w nowym miejscu na co zwracac uwage zeby po zgubieniu odnalezc droge, nocujemy wn nieznanym sobie miejscu na co patrzec i co robic.
...
Napisał(a)
Sly - praktyka, praktyka i jeszcze raz praktyka. Weź kompas, mapę i leć do lasu - parę km od miejsc, które znasz. Polecam tu wsparcie nawigacyjne i cały skoroszyt który stworzył kiedyś LOK (nie wiem gdzie da się go dostać, ale wiem, że krąży po sieci). Operowanie po terenie za pomocą mapy wobec punktów charakterystycznych, ścieżek czy ułożenia terenu po paru godzinach powinno wejść w krew... i tak na prawdę staje się banalnie proste.
Swoją drogą liczenie parokroków pomagających w ocenie przebytych odległości czasami może być ratunkiem, chociaż osobiście wolę polegać na pamięci i obliczaniu odległości na podstawie ukształtowania terenu. Ale poczekajmy jeszcze na wypowiedź MMarek.
Swoją drogą liczenie parokroków pomagających w ocenie przebytych odległości czasami może być ratunkiem, chociaż osobiście wolę polegać na pamięci i obliczaniu odległości na podstawie ukształtowania terenu. Ale poczekajmy jeszcze na wypowiedź MMarek.
...
Napisał(a)
Wszystko tkwi w głowie...
Poprzedni temat
METAMORFOZA vol 2 KOBIETY - DZIENNIK MONI
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- ...
- 240
Następny temat
Witam
Polecane artykuły