>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 109635

no to czekamy z niecierpliwością na wyniki

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam pytanie dotyczące testu UNS fat off (biorę w nim udział), gdyż ma potrwać jeszcze tydzień, a test z activlabu zacznię się najprawdopodobniej w poniedziałek/wtorek, więc co w takim razie czynić? podsumowować uns po 3 tygodniach? czy stosować i jedno i drugie?

...

Banan BOSS FORUM Doradca

Ekspert

Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403

podsumuj uns wraz z momentem rozpoczęcie testu activlaba ;) niekoniecznie musi to byc po pelnych tygodniach

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

maciex91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 257

Witam mam pytanie jaki zestaw odżywek dobrać do diety na masę? I 1 moje pytanie czy można brać równocześnie Np Gainer,Białko, Kreatyne i Nitrobolon ? Czy któreś z nich się nie łączą ? Proszę o odp z góry dziękuje ;)

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749

Witam. Mam takie pytanie: osoba która brała już udział w w innym teście ale masowym HI-TEC ma szanse ponownie wziąć udział ?

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...

Banan BOSS FORUM Doradca

Ekspert

Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403

kazdy spełniajacy wymogi naboru, moze sie zglosic

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333

To ma być test masowy tak?:> bo widziałem pare ludzi co robili "redukcje"

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 8782 Napisanych postów 50975 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391227

banan szykuje sie jakiś test redukcyjny moze

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469

Nie wiem jak Wy ale ja czytając o "formie na lato" od razu pomyślałem o redukcji https://www.sfd.pl/NABÓR__Rób_formę_na_lato_z_HI_TEC!_8_osób_4M+4K__10_tyg!-t1019053.html

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...