Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38 - Forum SFD

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21663 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871750

Co z tą nogą? Coś poważnego? Wracaj do zdrowia, bo giry masz mega dotyrane, ale podseparować jeszcze trzeba.
W pozach bokiem mnie zjadasz, ale tyłem trochę Cię wyprzedzam

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

IGM

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1785 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52312

"Pszczoła mnie źle użądliła"

Od dwóch dni napuchnięta czwórka miejscowo i boli przy każdym ruchu. Na szczęście cardio mogę chociaż robić na rowerku. W sobotę planowo ostatni trening nóg i mam nadzieję, że do tego dnia już mi przejdzie.

Dlatego koło Ciebie będę stawał tylko bokiem

https://www.facebook.com/imichniak
http://instagram.com/igormichniak
http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_debiutów_z_IHS__Igor_Michniak/redukcja_str._38_-t962991-s55.html

http://www.sfd.pl/IGM_/_Przygotowania_MPJ_2014-t1041293.html - aktualny dziennik

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21663 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871750

Tak myślałem że o pszczółkę chodzi

Ja też w sobotę osttani trening nóg

Wgl ogarnąłeś już jakoś bronzowanie? My i tak musimy być w piątek w Ostrowii, a z Piotrkowicza korzystać można dopiero w sobotę...

...

IGM

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1785 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52312

Z tego co czytałem to potrzebuje czasu na wyschnięcie... Zawody zaczynają się o 9 a my pewnie będziemy wychodzić 10-11 : / Dlatego pewnie zamówię ten podstawowy zestaw Jan Tana, w piątek pierwsza warstwa a z rana w sobotę druga. Na szczęście mam transport w piątek w obie strony i w sobotę tak samo więc nie muszę martwić się noclegiem w tej Ostrowi