Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38

znowu bez jaj ze taka niedokładnosc ;d

Jest fajnie czekam z niecierpliwością na relację z zawodów

Aktualna waga 95.5kg a mój limit to 91 jeśli będę miał 183cm więc powinienem wyrobić się na styk

Majtki dzisiaj dotarły, bronzer kupiony, zaświadczenie od lekarza ma przyjść mi pocztą w następnym tygodniu, jestem już zarejestrowany na zawody. Jeszcze tylko opłacić start i można jechać

Jutro zaczynam nawadnianie. Ładowanie prawdopodobnie dopiero zacznę po weryfikacji (czyli w piątek wieczorem) żeby zmieścić się w kategorii więc będzie miało czasu na ładowanie... Nie będzie czystego ładowanie. Oczywiście nie narzekam ale aktualnie mam mega ochotę nawet na sam ryż czy ziemniaki...

Zdjęcia pewnie wrzucę po odwadnianiu. Żeby nie był suchy wpis to wrzucam zdj (sory, że B&W ale aparat zrobił 'niebieskie' zdjęcie i nic nie było widać)





Zawsze po 2 dniach sprintów mam opuchnięte nogi ale jakieś prążki się tam przebijają




Zmieniony przez - IGM w dniu 2014-03-14 15:36:21

Połamania nóg :D

Trzymam kciuki ;) Na siłowni dawałeś z siebie wszystko :D

daget7

Połamania nóg :D

Mimo wszystko szkoda by było takich nóg

ach, te nogi

3 dni do końca.

Codziennie leci 12-15l pokrzywy. Do tego sama kura. Woda powoli schodzi. Nie jestem do końca zadowolony ale liczę na to, że uda mi się wyjść w miarę przyzwoitej formie na scenę :)

Dzisiaj waga na czczo pokazała 90.7kg a mój limit to 91kg przy 183cm więc przestałem się już martwić, że się nie wstrzelę w limit.

Zdjęcie podglądowe. Jeszcze będę wrzucał jakieś zdjęcia i filmiki z pozowania. Jak ktoś będzie na Debiutach to śmiało podbijać

Igor jest bardzo fajnie, nie martw się już o nic, ciśnij do końca, wykonałeś bardzo dobrą pracę Piąteczka!

Mam nadzieje że za kilka lat będe mógł wyglądać chociać troche podbnie :) Co do formy to dlaczego nie jesteś dokońca zadowolny ? ach i możesz mi przypomnieć jak sie nazywał ten program którym obabiałeś fotki?